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1、小学体育课心理健康教育渗透浅议摘要:当前,由于市场经济大潮的冲击,价值观念的多元化,竞争的加剧,离异家庭的增多,不良网络等媒体的影响,升学压力的增加,以及独生子女的问题等等,使得小学生心理健康问题日益突出,此问题不容忽视,因此,切实有效地对小学生进行心理健康教育是我们广大教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。作为学校教育重要部分的体育课，本文通过了解小学生的心理特征和不良心理倾向，将小学生心理健康教育在体育课中进行渗透教育，发挥学校体育课的特殊功能。关键词：体育课渗透心理健康教育1问题的提出当前，由于市场经济大潮的冲击
2、,价值观念的多元化,竞争的加剧,离异家庭的增多,不良网络等媒体的影响,升学压力的增加,以及独生子女的问题等等,使得小学生心理健康问题日益突出,此问题不容忽视,小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节，因此，切实有效地对小学生进行心理健康教育是现代教育的必然要求和广大教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。作为学校教育重要部分的体育课，在体育课中将学生心理健康进行渗透教育，其意义非常重要。2小学生的心理特征与常见不良心理行为倾向2.1普遍心理特征小学生在心理、
3、生理上处于未成熟阶段，容易受外界的影响，模仿能力很强，自我控制能力差，辨别是非能力差，他们活泼好动，单纯幼稚，自尊心强，有较强的从众心理，喜欢接受长辈特别是教师的鼓励和表扬，对新鲜事物有很高兴趣，但持久性差。小学阶段学生可塑性强，此阶段进行心理健康教育效果良好。2.2常见不良心理倾向目前小学生普遍存在依赖性强、任性、娇气、缺乏合作精神等不良心理倾向，有的学生缺乏自信心、自尊心或极度自尊而导致自卑，一有什么不顺心或是受到批评，就表现出烦躁、发脾气、冲动等态度，甚至有些会离家出走。小学生面对生活、学习中的挫折、烦恼，或是发
4、生的意外，他们往往经受不住，因而出现心理脆弱的现象。本来性格内向的学生就会变得孤僻、不合群、沉闷不语，回避一切与他人接触，性格活泼开朗的学生情绪低落则表现为爱吵爱闹，在班级中让同伴感到不安宁。忌妒、自私狭隘、任性等不良的心理行为会导致学习上的优秀生从此“一落千丈”，走进困惑境地，有些后进生，被老师冷落，对学习没兴趣，失去上进心而自暴自弃。3体育课渗透心理健康教育的特殊功能3.1在新课程标准的推行下，现代的体育课不但重视学生运动技能的掌握，还担负着对学生的身体健康、心理健康和社会适应等五个领域的教育培养。在体育教学过程中
5、，老师根据学生的身心特点，制定相应的学习目标，安排适合的学习内容，有效地发展学生身体素质的同时，也促进学生心理等方面健康发展。3.2好动是小学生的天性，在运动中小孩子情绪高涨、思维活跃、接受能力强，可塑性达到最高值。在以群体活动为形式的体育课，学生的活动不单是身体活动的过程，也是心理活动的过程，学生在以身体活动的过程中，其个性特征或心理特征会通过活动表现出来，让体育老师能及时发现，并通过在教学过程中不失时机地对学生一些不良的心理状态进行扭转、纠正。另外，小学生特别喜欢亲近体育老师，容易与体育教师沟通，对体育老师的一言一
6、行都很在意，因此，以身体活动为主要教学方式的体育课，对培养、发展学生生良好的心理素质有着特殊的功能。3.3在体育教学中，教师将体育活动与心理教育紧密结合，有意识地巧妙地设计教学内容与教学方法，培养与促进学生心理素质的全面发展。学生通过体育活动，能培养与磨练坚强的意志品质、促进智力的发展；通过体育教学把学生的身体锻炼和社会责任感相联系，教育学生热爱祖国，树立群体意识，培养组织性、纪律性、合作精神、集体荣誉感和经常锻炼身体的兴趣与习惯；通过体育活动，提高学生自尊心、自信心和独立性，进而提高社会适应力；发展学生个性，培养勇敢
7、、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，以及文明的行为、高尚的情操和审美情趣。4如何在体育果中渗透心理健康教育在体育课教学过程中，教师应结合实际，遵循学生身心发展规律，坚持心理健康教育的原则，善于观察、抓住时机、进行有效的心理健康教育。4.1心理健康教育的原则，首先要坚持健康心理教育的原则小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，为保证心理健康教育的实践性与实效性，在体育课的心理渗透教育中，必须遵循学生身心发展规律，坚持以下原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过体育运动，
8、渗透教育学生，使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平；尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与
