亲子关系辅导(上)

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1、亲子关系辅导（上）张玉洁2012年3月本次辅导课的意义：1、认识自己，认识父母，理解父母。2、从我做起，改善与父母的关系，建设和谐美满的家庭。亲子关系的心理学意义：父母与子女的关系，是我们每个人来到人世间的第一个人际关系，对我们的身心健康发展非常重要。纵向→横向→反纵向猜一猜？心理学家费尼·贝克做过这样一个实验：在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。其中一块警告：“严禁胡乱涂写”;另一块以相对柔和的语气声明：“请不要胡乱涂写”。然后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。哪一个牌子被涂写的数量较多？逆反心理：人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求

2、采取相反的态度和言行的一种心理状态。青春期逆反心理的形成，与家长、学校教育方式的不当有直接的关系。“逆反不是我的错，我是被逼的！”“我真的很无奈，很委屈”“要是父母能理解我一点，那该有多好！”“他越是要我做那样，我越不是不去做！我就是不做，偏不做！”“这个家我真呆不下去了，我要离家出走！”可是这样，能解决问题吗？两败俱伤改善，从我做起！认识自己—初中生心理发展特点认识父母、理解父母—是什么让TA“那样”对我？初中生心理发展特点初中生一般从11、12岁至14、15岁，又称“心理断乳期”、青春期、少年期。1、自我评价系统尚未形成，容易影响自

3、我概念的形成。2、否定童年又眷念童年。3、既闭锁又开放。4、好奇心理5、身心发展的不平衡性。处于人格化的过程当中。这一时期是自我认同的形成时期，孩子自我认同途径多是学校老师，家长，同伴，从而达到对自我的整合，和接纳，如果这一阶段孩子从学校、父母那里得不到肯定，认同，就可能寻求从其他方式得到肯定，如：网络，捣蛋等。逆反心理和我们自身的心理发展特点也有一定关系。但是逆反心理毕竟是一种消极的抵抗心理，阻碍亲子情感发展。纵使有“发展规律”“发展特点”为我们的“逆反心理”合理化，但作为一个优秀的新时代中学生，我们应该在理解自身特点基础上，积极地改

4、变自己，塑造优美人格，同时也应该理解父母，包容父母，这样我们才能有一个温暖的家，充满爱的家。认识、理解父母——TA为什么“那样”对我？我最不能忍受的事：NO.1：父母翻我日记、手机、书包、抽屉、聊天记录，隐私受侵犯。NO.2：拿我和别人比较。NO.3：只在乎成绩，考差了不理解NO.4：固执己见，话不听我说完，总认为自己的对从家长角度分析亲子冲突的原因：1、不了解青春期孩子身心发展特点，用错沟通、表达的方式，引起孩子的不满、敌意、疏远。2、气质类型（粘液质、多血质、抑郁质、胆汁质）。胆汁质的家长一般精力旺盛，脾气急躁，冲动，爆发力强，刻板

5、。3、自身成长背景、经历以及所受教育的影响。（歪曲的“爱”）4、工作压力、人际关系烦恼，把情绪带回家。“踢猫效应”。谜底揭晓数据据一项调查显示，在当今社会，成年人的健康状况分布像个两头尖尖的橄榄球：15%的人是健康状态，称第一状态；15%的人属于疾病状态，称第二状态；而其余70%的人都属于亚健康状态，即第三状态。而这70%的亚健康人群主要是由于工作压力、家庭关系、孩子教育等因素引发。世界卫生组织（WHO）提出健康的概念：健康是身体、心理和社会方面的完好状态，不仅仅是没有疾病和衰弱。在心理咨询的临床诊断中，成年人的心理问题大多是来自婚姻变

6、故和亲子冲突。听听父母们的心声：1、其实每次翻她日记的时候，内心愧疚得要命。可是如果我不这样做，我担心她有什么心事不告诉我，我担心她在外面做了错事回来不敢说自己憋心里，我担心她早恋影响学习啊，我担心······2、作为家长，我要做的就是守护好孩子，把一切可能影响他健康成长的因素远远地防御在外！3、我拿她和别家的孩子比较，或是在她面前夸赞别家的孩子，以为这种方式可以激励她。4、现在这个社会，不读书怎么生存啊！我宁愿现在鞭笞他痛苦前行，也不忍心他将来没有出息，有一天我不在了，我怎么忍心自己的孩子可怜兮兮。5、今天他回来给我说考试进步了，我还

7、是按捺住内心的喜悦，给他一脸严厉，以免他骄傲、沾沾自喜。但是，很遗憾，他们都用错了方式······伤害孩子，让孩子远离的原因不是别的，正是这种不正确的“爱”。那么，父母用错了爱我们的方式，难道我们也要报之以错误的爱吗？关爱父母，就是关爱我们自己。理解父母，就是释放我们自己。familyFatherandmotherIloveyou!