第一章 篮球运动概述

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1、第一章篮球运动概述篮球运动作为竞技体育运动项目，它是活动性游戏经过实践，从理论到具体活动方式方法不断创新、发展和完善，从而成为现代体育竞技运动影响力巨大的项目之一。它在球技、身体、智慧和精神上的较量，显示了参与者的生命的活力，顽强的意志和集体主义精神，以及克服困难、自强不息的信念，而比赛结果的不可预测性，又极具欣赏性。第一节：世界篮球运动起源与发展历程一、篮球游戏的起源1891年冬，在美国的马萨诸塞斯林菲尔德市（SpringFieldCity）基督青年会训练学校（今春田体育学院），教师詹姆士．奈史密期博士依据学校的要求，设计了一项学生可以在室内进行的体育活动，即

2、篮球游戏。由于起初创编该篮球游戏时，运用桃篮和足球作为游戏的道具，所以将本游戏取名为“篮球”。经过数次体育课堂教学后，1891年12月25日圣诞夜，詹姆士．奈史密期博士将体育课中的18名学生分为两个组，进行篮球游戏表演比赛，并将此篮球游戏介绍给观众。初期的篮球游戏近似美式足球，无明确的比赛规则，场地大小不等，活动人数不限，仅在室内一块狭长的空地两端，各放一个桃筐。比赛时把参加者分成人数相等的两队，分别横列在场地两端界线外，当主持比赛者在中心点，把近似现代足球大小的球向场地中心区抛起后，两队便集体向球落地区奔抢争球，随即展开攻守对抗，争取将球掷入对方的桃筐，比赛以

3、球进筐多者为胜，而每进一球后都需要按开始时的程序重新比赛。二、篮球运动的雏形不久，为了扩大室内场地的活动范围和游戏难度，便将筐子悬挂在离地10英尺（约3.05米）高的两侧墙壁上，这一变革不仅提高了游戏的趣味，而且把篮球活动的形式和内容向前推进了一大步。正由于篮筐悬高，增加了球进篮筐的难度，所以比赛中常常出现队员将球扔到观看比赛的人群的情况，从而引起场内外争抢篮球的喧哗，而每次进球还要架梯登高取球，造成比赛延误。为此，柰史密斯博士取消了篮筐的底部，在篮筐后上方增设了铁丝挡网或挡板，到1892～1893年，柰史密斯有针对性的制定了原始的13条和21条规则。如：比赛中

4、只允许用手触球和做动作，不准拿球走和跑，以及争夺中不能发生身体接触等。而且用铁质篮圈取代了不同制作形式的篮圈，成型的木制篮板替代了铁丝挡网。之后又在场地上增设了分区线和中圈，比赛的上场队员逐步限减，开始有前锋、中场、后卫的位置分工，不久又增设了电灯泡式的罚球区。自此，篮球游戏从场地设施到比赛规则都去掉了美式足球的影子，篮球游戏已见现代篮球运动雏形。篮球运动产生后，先是在美国学校逐步开展起来，1892～1897年5年间，先后传入墨西哥、法国、英国、中国、巴西和捷克斯洛伐克等国。1904年在美国圣路易斯举行的第三届奥运会上，美国青年会男子篮示队首次进行了表演。从此，

5、篮球运动逐步在中美洲、亚洲、欧洲和大洋洲开展起来。经过近二十年比赛交流和规则完善，篮球技术、战术水平的提高与创新，篮球运动训练理论与方法也逐步发展起来。篮球运动之初的单兵作战基本形式逐渐被传切、策应、掩护、联防等集体配合方法所充实。三、篮球运动的发展1932年在瑞士的日内瓦由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷欧美八国家组织会议成立了“国际业余篮球联合会”。会上以美国大学生篮球比赛规则为基础，初步制订了国际间较统一的比赛规则，明确了上场人数；场地上增加了1.80米的进攻限制区；比赛时间男子为10分钟一节，女子为8分钟一节，各比赛四

6、节。后改为20分钟一节，共两节；将篮球场面积确定为26×14米等。明确的赛制和统一的比赛规则促进了世界篮球运动训练的发展与提高。1936年在德国柏林举行的第11届奥运会，男子篮球被列为正式比赛项目。从此正式登上国际体坛。进入到40年代，随着篮球技术、战术的不断发展，运动水平迅速提高，高大队员开始涌现，投篮前犯规成为比赛取胜的战术手段。为此，篮球规则进行了补充修订，主要是扩大进攻限制区，队员累计犯规4次将取消比赛资格。新的补充规定保证了篮球技、战术的健康发展，到40年代末，进攻中快攻、掩护、策应、突破分球战术以被各国篮球队所采用；防守开始强调集体性，人盯人、夹击、

7、区域联防及混合防守等战术被广泛采用。四、篮球运动的完善1950年和1953年分别举行了第1届世界男、女篮球锦标赛。以美国巨型运动员张伯伦、前苏联运动员克鲁明及谢苗偌娃为代表的身高两米以上队员，显示出难以抗争的威力，身高就开始成为现代篮球比赛中决定胜负的重要因素之一。由此，一种固定阵型的利用高大队员强攻篮下的中锋打法和控制球战术风行一时，对世界篮球运动带来了新的冲击，篮球比赛缺少了时间与速度约束，大大降低了比赛的对抗性和观赏性。迫使篮球规则在场地和时间上，对进攻队加强新的限制，把限制区扩大为5.8×3.6米的梯形，增加了一次进攻限时30秒的规则和持球队员在前场被严

8、密防守5秒应判争球等规定