第一章田径运动概述

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1、第一章田径运动概述一、填空题1、以计算成绩的竞走和跑的项目叫“”，以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫“”，由跑、跳、投部分项目组成的，用办法计算成绩的组合项目叫做“”。2、田径运动的功能有功能、功能、功能、功能、功能和功能。3、竞走包括竞走和竞走两个类别。4、田径跳跃类包括、两个高度类项目和、两个远度类项目。5、田径投掷类包括、、、。二、是非题1、田径竞技运动项目，分为跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、投部分项目组成的全能运动5类。2、成人男子110米跨栏跑的栏高为0.914米。3、迄今为止，障碍跑只限于男子比赛项目。4、撑竿跳高是

2、男女共有的比赛项目。三、概念题田径运动四、简答题1、田径运动必修课程的教学目标是什么？五、论述题1、为什么说田径是学校体育中的主要内容？2、你准备怎样学好田径这门课程？参考答案一、填空题1、时间；径赛；高度；远度；田赛；评分；全能运动2、健身；竞技；基础；教育；娱乐；回归自然3、场地；公路4、跳高；撑竿跳高；跳远；三级跳远5、推铅球；掷标枪；掷铁饼；掷链球二、是非题1、×2、×3、○4、○三、概念题田径运动是指人类从走、跑、跳、投这些自然运动而发展起来的身体练习和竞技项目，可以分为竞走、跑、跳跃、投掷和全能5个部分。四、简

3、答题田径必修课的教学目标是：使学生掌握中等学校体育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能，全面提高学生的素质，使学生具备从事中等学校田径运动各项工作的基本能力。五、论述题1、田径运动是在体育运动中开展最早的一种运动项目，具有广泛的适应性，无论哪个年龄阶段，无论城市、农村，无论有无专门的场地、器材，人们都可以进行田径锻炼，易于在群众中广泛开展。田径运动又是健身价值较高的运动项目，经常、系统的参加田径运动锻炼，能提高人体走、跑、跳、投等基本运动技能的水平，能促进青少年健康生长发育和各器官、系统机能的发展；能全面发

4、展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。由于田径运动锻炼主要是在户外进行，人体更多的受到日光、风雨等自然条件的锻炼，能提高人体对外界环境变化的适应能力。在当今城市规模急速扩大，电脑全面进入办公室和千家万户的时代。人们走到户外，接受阳光和新鲜空气，在自然条件下进行田径锻炼对人体健康就更为有意义。特别是越野跑、远足、健身走、登山等已经成为人们锻炼身体的主要健身手段。由此可见，田径运动是人们增进健康，增强体质、延年益寿的重要手段，它不仅是我国《国家体育锻炼标准》中的主要内容，也是国内外各类基础教育学校体育课教材的主要内容。2、

5、你准备怎样学好田径这门课程？第一，明确学习田径运动课程的目标和具体任务，树立正确的学习态度。要根据教学安排，严格要求自己，认真、全面地学好各理论章节和各技术项目。决心为使自己成为一名合格的中等学校体育教师而努力学习田径运动课程。第二，认真学习中等学校田径运动教学、指导课外田径锻炼和组织中等学校田径运动竞赛等工作的基本理论知识。上课做好笔记，并按照要求完成布置的作业。理论联系实际地学习，牢固掌握教学内容。第三，掌握田径运动的基本项目，了解动作规格、方法和要领，努力使自己的技术动作达到规范化，具备在未来教学中的示范能力。同时注

6、意掌握各项目的教学手段、健身方法和练习的注意事项。第四，根据每章之首的“本章导学”和每章之末的“复习思考题”进行学习。做到积极思维(实践课做到“练”、“想”结合)、主动学习。并注意培养自己的探索、创新精神和分析问题、解决问题的能力。经常总结学习经验，改进学习方法，创造性地学好田径运动课程。第五，上实践课时，按照教师的要求，认真做好准备活动，确保安全，防止伤害事故发生。在场地平整、沙坑松软、器材牢固的前提下进行练习。进行投掷项目练习时，还应注意周围的情况，以防器械出手伤人。循序渐进地按照正确的方法进行练习，防止蛮干和用力不当

7、导致肌肉损伤事故的发生。课外练习时，仍严格按照上述要求去做。