小学高年级武术基本技术教学课教案

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1、小学高年级武术基本技术教学课教案教学单位教师姓名职称教学班级人数教学日期年月日时分第一周第1次课本课器材：武术，每人一个。教学时间50`本课内容：1、腿、腰、肩柔韧性练习。2、摆头练习。3、基本手型和手法练习。本课教学目的及任务：1、提高小学高年级的现代武术运动基本技术,提高全民体质.2、本教学内容以武术基本技术为主,使小学高年级们对武术运动产生浓厚的兴趣.3、本课的教学主要任务是:学习好所教学的三项基本技术。进程时间教学内容组织教法与练习方式课前教学常规5分钟一、集合整理队形。二、师生互致问候。

2、三、教师进行考勤。四、简要介绍本课主要内容。队形排列如图示：（附图示：教师或领操员。学生。）基本要求：1、队形成两列站立，面向教师。2、整理队形要达到快、静、齐。准备部分10分钟慢跑：200米名称：徒手操第一节；扩胸运动第二节；振臂运动第三节；体转运动第四节；抱膝运动第五节；腰腹运动第六节；踢腿运动第七节；踝腕运动第八节；跳跃运动队列方式：以下两种均可。（根据场地条件安排）由教师或值日生领操。（：示教师或领操员。）          游戏名称：迎面接力赛跑基本规则：1、将学生分为甲、乙两队，并且每

3、一队分为两排在相距10米处相向站立。2、统一由一侧听教师口令出发后均向本队的对侧跑动，到对侧时将接力棒交给本队的人，接棒者再向对侧跑动。直至完成预先确定好的一轮或两轮比赛，先完成一队为胜。当两队的人员全部跑完时，先跑完人员的队为胜队。基本部分30分钟1、腿、腰、肩柔韧性练习。技术要领：1、正压腿、振肩、仆步伦拍、下桥、平涮腰。动作示范：教师在讲解动作时，同时进行示范，然后再进行五至十次完整的动作示范。教学练习：一、每人一组腿、腰、肩和练习，先作正压腿单次练习。二、在上一练习基础上多做下桥、平涮腰。

4、三、每人每个动作最少要做2次。易犯错误：1、正压腿两腿不直、上体不正。2、仆步伦拍两臂抡动不顺,上抡不能贴耳,下抡不能近腿。2、学习摆头练习。技术要领：1、开步站立，头向左（右）转动90度或180度。要点：头上顶，下颚微收，沉肩，挺胸、立腰腿伸直动作示范：教师在讲解摆头动作时，同时进行要领的示范。教学练习：一、每人单独练习10次以上摆头练习。易犯错误：1、摆头无力，腰不直。3、学习基本手型和手法练习。技术要领：1、拳、掌、勾、冲拳、推掌、勾手、拳掌勾组合练习动作示范：教师在讲解基本手型和手法练习时

5、，同时进行要领的技术示范，然后再进行一至三次完整的技术示范。教学练习：一、跟着老师认真学习每一个动作，练习两次。二、模拟练习；五人一组围成一个圈，一人喊口号练习。三、简单的对各个动作的衔接，着重拳掌勾组合练习。易犯错误：1、拳面不平、屈腕。2、松指、掌背外凸。3、冲拳无力、冲拳力点不准、拳面不平、屈腕、拳从肩前冲出结束部份5分钟1、集合，站好队形。作放松整理活动。2、讲评本课教学基本情况。3、简要介绍下次主要内容。4、宣布下课。放松整理活动的队形可以是以下两种形式:1、横排式：2、圆圈式：课后小结

6、1、本课教学是否达到预期的教学质量？已经达到□基本达到□没有达到□2、在教学中出现的问题是否已经处理？未处理□巳处理□3、学生对于教学的反映如何？不好□较好□良好□相当好□4、有无需要补充的教学内容？无□有□