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时间:2019-07-07
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1、一、填空题15%1.人体运动系统由和组成。2.人体共有 块骨骼和余块肌肉。3.国家体育锻炼标准规定:每人必须测个项目,单项至少达到分。4.篮球比赛双方上场队员人数是人,足球是人,排球是人。5.蹲距式跳远动作技术分为个环节。6.2006年获得NBA总冠军的球队是。二、判断题10%1. 篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。()2. 头手倒立可以提高机体的平衡能力。()3. 足球世界杯赛一年一界。()4. 耐久跑过程中,身体重心起伏要大,左右摇摆幅度要小。()5. 跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四个环节
2、。()三、选择题10%1.掷实心球的关键是:()A.握球B.持球C.最后用力D.出手后的缓冲2.以下哪个选项不是篮球犯规:()A.打手B.拉人C.推人D.挣球3.获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是()A.王楠B.李菊C.张怡宁D.郭跃4.准备操的作用是:()A. 锻炼身体B.课的一部分C.放松身体D.活动身体各个关节5.在体育课上不小心肌肉挫伤后该:()A.旁边休息B.及时抱扎C.及时热敷D.及时冷敷四、连线题10%请把下列几个相关联的项目用线连起来:田径跳马体操铅球球类蛙泳舞蹈乒乓球游泳交谊舞五、简答题15%1.肌肉挫伤后应在什
3、么时候冷敷,什么时候热敷?5%2.怎样预防底血糖症?5%.3.请说出篮球违例的几种类型。(至少5种)5%六、问答题20%1.爬山郊游有哪些好处?10%2.怎样预防运动损伤?10%七、设计题20%自由设计一个游戏要求:写出游戏方法及游戏规则,器械不限设计理念:体育的动作性强、操作性强是对于体育技术考试的要求。这就给体育的笔试带来很大的麻烦。但是,作为一个学生来说,应该在具备基本实践能力的前提下,了解一定的体育理论知识,这样才会使学生能够更深入的了解体育的真正魅力之所在,从而真正热爱体育。所以,本卷主要是从新闻时事上扩充学生的知识、从生活
4、中提醒学生的健康教育、从学生在快乐的游戏中来看待体育这三个方面对学生进行考核。评分标准:一、填空.每空1分,共15分。二、判断:每题2分,共10分。三、选择:每题2分,共10分。四、连线题:连对一个2分,共10分。五、简答题:每题5分,共15分。六、问答题:每题10分,共20分。七、设计题,共20分。根据情况来定,要求有趣味性,运动量适中。★参考答案:一. 填空:1.骨关节肌肉2.2065003.5304.1022125.助跑起跳腾空落地6.马刺队二. 判断:1.×2.√3.×4.×5.√三.
5、 选择:1.C2.D3.A4.D5.D四. 连线:田径跳马体操铅球球类蛙泳舞蹈乒乓球游泳交谊舞五. 简答:1. 答:肌肉挫伤后24小时内冷敷,24小时后要热敷。2.答:(1)定时吃饭,要吃饱。(2)适当增添课间餐。(3)生病时不要参加剧烈运(4)不要进行长时间的剧烈运动。3.答:走步、两次运球、球回后场、干扰球、3秒、5秒、8秒等二. 问答:1. 答:爬山郊游能增进知识和丰富文化生活,增强体魄,是一项很有益的体育活动。在我们伟大的祖国辽阔的土地上,爬
6、山正是锻炼身体和意志的天然运动场。郊游是徒步进行的一种野外活动,进行郊游能使我们熟悉大自然,了解伟大的祖国,开阔我们的视野。经常进行爬山郊游能够增强运动器官、呼吸器官和心血管系统的机能。另外,爬山郊游时要听从指挥,提高安全意识,使我们更有集体主义精神和团结友爱、互相帮助的好品德。2. 答:(1)认真做准备活动。(2)体育锻炼时要穿合适的服装和鞋子。(3)发展团结友爱,做好保护和帮助。(4)体育锻炼前要仔细的检查运动场地与器械,及时消除不安全因素。三. 设计一个游戏(略)
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