不同训练方法对运动员功能性踝关节不稳康复的影响-论文

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1、514·中国运动医学杂志2014年6月第33卷第6期ChinJSpotsMed，Jun．2014，Vo1．33，No．6·不同训练方法对运动员功能性踝关节不稳康复的影响张晓辉1刘书芳2廖八根11广州体育学院运动医学教研室(广东广州510500)2广州体育学院运动康复教研室摘要目的：探讨不同训练方法对运动员功能性踝关节不稳(Functionalankleinstability，FAI)康复的影响。方法：选取功能性踝关节不稳运动员20例，随机分为实验组和对照组，每组1O例。实验组进行神经肌肉训练．对照组进行肌力及关节活动度康复训练。采用Cumberland踝关节不稳

2、定评价问卷(CAIT)、星状伸展平衡测试(SEBT)、T型敏捷性测试(AgilityT—Test)、萨金特纵跳测试(Sargent／VerticalJumpTest)进行评定，对比两种康复程序对功能性踝关节不稳康复的影响。结果：训练前两组CAIT评分、SEBT测试、T型敏捷性测试结果无显著性差异(P>0．05)；训练后两组内、组间CAIT评分、SEBT测试、T型敏捷性测试均有显著性差异(P<0．01)，实验组优于对照组；训练后，萨金特纵跳测试结果与组内训练前相比有显著性差异(P<0．01)，训练后两组间相比无显著性差异(P>O．O5)。结论：两种康复训练均能改善

3、FAI运动员踝关节的功能，提高肢体敏捷性，发展下肢力量、速度．神经肌肉康复训练效果更佳。且增强平衡控制能力。关键词康复训练；运动员；功能性踝关节不稳EfectsofDifferentTrainingMethodsonRehabilitatingFunctionalAnkleInstabilityinAthletesZhangXiaohui，LiuShufang。，LiaoBagenDepartmentofsportsMedicine，GutmgzhouCollegeofPhysicalEducation，Guangdong，China5105002Departm

4、entofSportsRehabilitation，Guangzhouc0ffeofPhysicalEducation，Guangdong，China510500CorrespondingAuthor：LiaoBagen，Email：bagen@21cn．cornAbstractObyecaveToobservetheefectofdifferenttrainingmethodsontherehabilitatingfunctionalankleinstabilityinathletes．MethodsAtotalof20athleteswithfunction

5、alankleinstabilitywererandomlydividedintotwogroups：theexperimentalgroup(n=10)andcontrolgroup(n=10)．TheexperimentalgroupunderwentneuromusculartrainingandcontrolgroupperformedmusclestrengthandROMtraining．TheeficacyoftwomethodsinthetreatmentoffunctionalankleinstabilitywascomparedbyCumbe

6、rlandankleinstabilitytool(CAIT)score，StarExcursionBalanceTest(SEBT)，“T”typeagilitytest，andSargentverticaljumptest．ResultsCAITscore，SEBTtesting，“T”typeagilitytestintwogroupsshowednosignificantdifferencebeforetraining(P>0．05)，andtheyweresignificantlyhigherinexperimentalgroupthancontrol

7、groupaftertraining(P0．05)．ConclusionTworehabilitationtrainingmethodsimproveanklemotorfunction(agility，strength，andspeed)of

8、theathletess