心理教师督导文字精要

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1、曾经给某市中小学心理辅导老师做过五年的培训和督导，算是我参与过的最花费心血的一个项目。付出很多也收获很多，见证了他们的职业成长，也走过了不少弯路，有一些自己的想法：1，助人是一个综合体系，不必一味只追求专业技能的提升：心理咨询的功力是每个从业者梦寐以求的本事，但是短兵相接的能力再强，有时也只是屠龙之技。打个比方来说，一个厨师手艺超群，却不懂得如何管理食材保证其新鲜，那他施展的空间也受限。心理老师真想要学生受益，有时功夫要在专业能力之外。比如，如何与学校管理层沟通，争取校方的支持（这个太重要了），如何与班主任及其他老师协调和合作，如何与兄弟学校的同行建立良

2、好的同伴支持体系，如何更有效地管理学生档案，如何精准地识别需要干预的人群，如何带社团和做讲座，提高学生对心理健康的关注度，如何适时地导入其它干预项目……我觉得某种意义上，这些素质比单纯咨询水平的高低要重要得多，并且没有培训班可以学。只能靠自己反复琢磨，积累经验。举个虚构的例子，某高中的心理老师工作几年之后，经常抱怨：「学校领导不重视，干多干少反正也拿不了钱」，还会被领导当成闲人，动不动就安排各种杂务，这使得他的工作状态非常倦怠（很多中学心理老师的现状都是如此）。对他们来说，参加心理咨询的技能培训只是一种聊胜于无的自我慰藉。但是通过一段时间的反思，这位老师

3、意识到：在工作中争取支持，提高地位，才是当前最应该聚焦的奋斗目标。那之后他就开始有意识地朝这个方向努力：开讲座，做宣传，参加赛课，申请课题，每年都能写出厚厚的一沓工作报告。当然最重要的是私下和领导们的感情沟通……后来，这所学校成了心理辅导的示范校，这位老师也为发挥自己的专业能力寻找到更大的舞台。2，把握一两门兴趣特长，精益求精：我对「专业」的理解，不是广泛涉猎，同时会做一百件事并且都做得很好，而是精益求精，把份内的一件事做到一百倍的好。——当然这个数量上的比方不太精确，但我想大家都能明白我的意思。根据第一条建议，心理老师的职业范畴内已经需要太多方面的技能

4、，我相信其中总有那么一两项你感兴趣也认为很重要，但是并不能做到尽善尽美，或者自信已经不存在提升的空间。举个例子说，「放松训练」的技术应该算是每个心理老师的基本功。但是我督导过的心理老师，对这个技术的使用经验都还浅，对那些典型的焦虑状态下的来访者做放松，都像段誉的六脉神剑一样，处于「时灵时不灵」的状态。我本人的经验比他们大概要丰富一点，给学生做放松也比他们更有把握。但我也知道自己的经验就那点，距离真正的高手还有几十年的差距。我不是在卖弄也不是在谦虚，只是拿这件事举个例子：单纯让我锤炼放松这一项技能，我都觉得可以再投入1000个小时，何况还有好多种在中小学咨

5、询中非常实用的技术：比如问题解决，比如自信训练，比如社交技能训练……每一样内容都不新鲜，是个心理老师都学过怎么做，但是有很多人其实也只是懂得一点皮毛。技术还能不能更纯熟？效果还能不能变得更好？跟自己的经验结合之后，还有没有可能玩出新的花样来？这些都可以琢磨一下。而且，也不用参加什么培训，因为这些东西都已经学过了，剩下的就是练习，反复练反复练，哪怕练起来很枯燥很没有成就感。有时会有瓶颈期，但是突破了瓶颈之后就觉得自己又上了一个台阶。不过我也知道，这个过程远不如学新的东西来得有意思。但是你提到了「扎实功夫」，那恐怕就得有这个觉悟。我对扎实的理解，无论在哪个行

6、业，都不应该是学出来的，而是练出来的。3，承认并拒绝不擅长的工作：这也许和个人的职业发展目标有关，在我的经验中，有很多心理辅导老师会把自己当成职业的心理咨询师来要求。所以他们几乎不能容忍自己在「心理咨询」领域存在什么盲区，有时候他们会学习很多不切实际的内容，给自己增添一大堆不必要的负担。比如，就有心理老师问过我儿童孤独症的治疗方法，说学校里有类似症状的孩子。我告诉他，与其我们从零开始补习这方面的知识，倒不如老老实实地介绍那孩子去专业机构——这就好像校保健室的医生学习给学生开刀动手术一样。还有心理老师给学生的父母做夫妻治疗，这在我看来也不是心理老师的份内之

7、事，不如直接转介。姑且不考虑「家排意象」什么的培训靠不靠谱，从适用范围来讲，这些技术也没有必要应用在中小学的心理教辅中。在我看来，在学校这种强调快速普及的环境里，学好几样经典的认知行为方面的技术已经足够。这些技术第一针对性强，第二见效快，能够很好地解决大部分学生早期萌芽状态的情绪和认知问题，这就已经足够了不是吗？实际上就算是职业的心理咨询师，也都不会自称能包打天下，而承认有力有未逮的局限（如前所述，这恰恰是体现他们专业性的一点）。心理老师如果能大方地接受这一现实，可以减轻很多压力，这样一来，也就可以把更多的时间和精力花在刀刃上。4，个案咨询遵循设置，贵精

8、不贵多：现在我们来说咨询。就我接触过的高中心理老师而言，他们做个体咨询最大的限制