中小学生自卑心理的原因与对策

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1、中小学生自卑心理的原因与对策摘要：随着生活节奏的不断加快，生活压力的不断加大，正在读书中的中小学生也承受着更大的压力，他们会经常需要与不同的、优秀的孩子相比较。在成长的过程中，如果他们得不到家庭、学校和社会的帮助的话，很容易形成自卑心理，影响个人发展。本论文通过分析孩子形成自卑心理的原因出发，通过举例子，作比较等方法从成长经历、家庭环境因素和社会因素进行分析，得出原因。其中家庭因素中的经济因素是很多中小学生产生自卑心理的主要原因。再结合自身实际与书本理论分析自卑心理的表现，全面细致地罗列了其表现。提出相应的对策。其

2、中，我们可以从四种有效的方法克服自卑心理。在论文的最后，论文再次重申家庭、学校和社会对青少年健康心理发展的重要性，指出中小学生自卑心理的克服同样也离不开个人的努力和教师的育人责任。关键词：自卑家庭环境社会因素教师教育个人2011年，一篇名为《别人家的孩子》的帖子在网上走红，网友们纷纷响应说“别人家的孩子”是自己从小到大的夙敌。小时候常常被自己的父母拿自己跟别人家的孩子比较，有的中小学生难以接受这种不科学的、“激励”式教育，在成长的过程中出现了自卑心理，影响终生自信。自卑，是一种不能自助和软弱的复杂情感。主要表现为对

3、自己否定，对自己没有信心，不认同自己的一种心理表现。其中，青少年自卑心理的产生与他的成长经历、家庭因素、社会因素和个人性格有着莫大的关系。一、中小学生自卑心理产生的原因。（一）：成长经历。自我们上学的第一天起，就很难不被父母或是亲戚朋友拿来与其他同龄朋友比较。它是我们成长过程中所必经的一部分。尤其是中小学生，他们的心理承受能力还不成熟，如果长期生活在与他人的比较和父母的嫌弃之下，很容易会自我否定，从而发展为消极地去看待问题，产生严重的自卑心理。此外，在学校中，有的老师会倾向于给学生划分等级，就像前一阵子的“绿领巾”

4、事件，这样也会使得孩子在学习中得不到老师给他们的该有的支持和鼓励，让他们对学习产生自卑心理。再者，在成长的过程中我们会遇到形形色色的事情，有时候童年的一件小事，如考试考差，也可能会使我们不够自信，否定自我（二）：家庭环境因素。1：每位父母都有着“望子成龙，望女成凤”的心态，都希望自己的孩子样样都能作别的比人厉害，比别人好。如果激励孩子的方法不当，就会容易造成孩子的心理问题。这里有一个案例，张同学是一位刚上四年级的小学生，父母对他要求特别高。一次，因为张同学的数学考得不好，比邻居李姓同班同学低好十几分。过后，张同学的

5、家长特地为他报了补习班，还经常在他耳边提起李同学比他厉害这件事。不想让父母失望，李同学只能默默地努力学习。在这样一种长期压抑的环境中成长，张同学的学习成绩慢慢下降了，尤其是数学，也害怕每天回到家里面对父母的过分关心。很明显，在这个案例中张同学由于考试失利而引起了一连串的问题，父母和他自己给自己的压力使他形成了自卑心理。在学习中开始出现恐惧学习，学习效率下降的现象。此外，父母给他过分的压力也会使得张同学对家庭产生一种恐惧感，与父母关系疏远。:2：家庭中，父母对孩子的过高期望和过分的压力会造成孩子的自卑心理。同时，家庭

6、经济的好坏与否也是中小学生自卑心理产生的一大方面。每个家庭的经济状况都不一样。当孩子在学校时，家境较贫困的孩子在平时与同学的交往中会受到家庭条件较好的同学的影响。贫困家庭的孩子不能拥有一样的好生活条件，一样好的衣服鞋袜。久而久之，这些显而易见的差距容易伤害他们的自尊心，给他们留下心理阴影，产生觉得自己样样不如别人的自卑心理。（三）：社会因素。这里的社会因素主要指的是我们的社会传统因素和学校因素。我们国家自古以来就有着重男轻女的传统。在很多事情上面，我们都倾向于“男主外，女主内”、男子学好本领闯天下，女孩只需找户好人

7、家等，这类的思想。因此，在很多工作企业单位中，给女人和男人的待遇是有差别的。这种根深蒂固的思想，也会影响到青少年的价值观念。特别是对女生，在一些重男轻女特别严重的地区，他们必须承受与男孩不相对等的压力，形成自我否定自己，对自己缺乏正确认识的心理。此外，学校老师对优等生和差等生不一样的待遇，教师的期望，教师的个性，教师的管理方式，学校的风气等，也会容易诱发孩子的自卑心理。除父母外，老师就是中小学生日常生活里最常接近也是最为亲近的人，如果他们对孩子的待遇不相一致，甚至做出伤害孩子自尊心的事情，将会给孩子的成长发展留下莫

8、大的阴影。二、中小学生自卑心理的表现。自卑是一种非常常见的心态。就拿我自己来说，也曾有过自卑之心。就我自己的生活实践及课堂所得，我认为自卑心理的主要表现是自我否定自己，没有自信，过分低估自己的能力，不敢尝试。往往不愿意接受别人给自己的高评价，凡事总是看到自己的缺点，而拿自己的缺点与别人的优点相比较。在学习上，可能会对学习产生一种焦虑感，尤其是考试焦虑，失去考