轮班制对护理人员身心健康的影响

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1、Word格式目录1绪论11.1背景及意义11.2研究目的及目标11.3关键词及定义11.4文献回顾22研究设计32.1研究对象32.1.1调查对象32.1.2研究方法32.2研究结果32.2.1心理负荷过重32.2.2身体健康的危害42.2.3对家庭生活的影响42.2.4情绪低落42.2.5昼夜节律紊乱42.3一般资料52.3.1轮班时间的研究52.3.2轮班模式的研究52.3.3轮班的间隔时间的研究62.3.4轮班制影响身心健康的研究2.2.4.1睡眠障碍62.4研究方法82.5研究步骤83应对策略93.1缓解措施93.1.1工作安排93.1.2光线调节93.1.3辅助方式93.2自我调

2、节103.2.1改变认知评价103.2.2学会放松技术104研究结果135讨论15完美整理Word格式5.1轮班制消极影晌的弥补方式155.1.1短暂睡眠155.1.2体育运动155.1.3顺时针的工作模式155.1.4班次匹配156推论及建议17致谢19参考文献21完美整理Word格式完美整理Word格式1绪论1.1背景及意义医院要为患者提供24h的全天候服务，轮班制就成了医务人员工作的一个特点而护理人员是轮班制的主体成员。为了更充分地使用时间，同时又使轮班制对护理人员的负面影响减至最小，我们必须寻求一种高效，科学，可行的轮班模式来应对日益增长的护理服务需求。1.2研究目的及目标本文主要

3、综述轮班制对护理人员的影响，分析与轮班制的消极影响有关的因素，并提出了较好的轮班模式。1.3关键词及定义轮班制：轮班制是指一个轮班系统,即有组织,有规律地从事不 同时间段的工作.所轮班次常被分为白班,下午班和轮班制,通常是两种或两种以上的班次相结合,并按照固定,规律的轮班方式阶段性地更换。护理人员：为“护士”与“护理师”的统称，在港澳俗称“姑娘”完美整理Word格式，是指经由护理学校（亦称为护士学校）训练毕业，通过专业考试领有执照，并分有护理师及护士二种执照的考试，在医疗院所执行照护的工作人员，他们并不局限于医院工作，其工作范围很大包括诊所、卫生所、学校、工厂等等。身心健康：健康的身体和健

4、康的心理。世界卫生组织对健康的定义：身体、心理及对社会适应的良好状态·。影响：以间接或无形的方式来作用或改变[人或事]的行为、思想或性质。1.1文献回顾轮班制的定义：轮班制是指一个轮班系统，即有组织，有规律地从事不同时间段的工作。所轮班次常被分为白班，下午班和轮班制,通常是两种或两种以上的班次相结合，并按照固定,规律的轮班方式阶段性地更换。常用的轮班方式有快速循环轮班方式(1周内安排各种不同的班次)，慢速循环轮班方式(一种班次每周更换或不常更换)。国内病房普遍采用的轮班时间为8h，12h及24h不等，轮班方式为3班轮值，周轮班制法，小循月换班法，专职轮班制制等[1]。完美整理Word格式1

5、研究设计1.1研究对象1.1.1调查对象　本研究选取xx医院有代表性的参与轮班制的护士150名作为研究对象，对其进行实时访谈和随访，调查其值班状况。150名护士均为女性，年龄范围在18岁-42岁，文化程度≥专科学历。其中，参与轮班制时间≤2年者有70名，轮班工龄＞2年且＜5年者有42名，≥5年者有38名。根据所属科室分类，:内、外科共计78名、眼科11名,儿科9名,妇产科13名、手术室20名、门诊6名及重症监护病房(ICU)13名。1.1.2研究方法　使用个人访谈，调查研究的方式搜集有关资料。调查访谈前，需向被访者提前说明此调查研究的方式，准则，目的和实验计划，以及保密准则，得到同意后方可

6、进行访谈。访谈过程中，需要认真倾听受访者的回答，并及时注意到他们的情绪变化，微动作等等细节方面，记录下受访者的真实想法并按照分类归纳，将最后所得数据进行对比分析。将收集到的访谈资料和科室获得的调查轮班表等资料通过反复阅读记录,对资料采用分析、分类、反思和提炼主题的方法进行分析。1.2研究结果1.2.1心理负荷过重　本组采访对象由轮班制引起心理负荷过重有33名,占采访总体采访对象的20%。轮班制由于时间的紧迫性和换岗的必要性，常常导致护士值轮班制过多，由于夜间又是重症患者病情变化的重要时期，就更需要及时的关注和检查。一般而言，8h工作制的护士都会被安排值轮班制，且一位护士需要检测整个病区的病

7、患状况，危重病人较多，病区变化剧烈的轮班制值班给护士带来了严重的心理压力。完美整理Word格式1.1.1身体健康的危害　本组采访对象由于轮班制导致对身体健康产生一定危害的护士有73名,占采访总人数的48.60%。持续不断的昼夜颠倒的轮班制导致值班者的生物钟产生了紊乱现象，不仅给他们带来了睡眠不足，精神不济，注意力无法集中等困扰，严重时还可能导致其内分泌失调，患上神经冠能性疾病，且这种不良影响会随着忽视轮班时间的增长不断加