职规课上课心得

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1、职规课上课心得一学期的时光飞逝，职规课也就这样接近了尾声。职规课可能是上大学以来第一个不那么像课的课程，因为这门课必须和实践结合，将种种理论运用在今后的学习生活中。所以，这门以互动为主的课给我留下了非常深刻的印象。在未上这门课的时候，我很好奇这到底是一门怎样的课程，职业生涯规划，听起来又是一个听起来似乎很遥远，实际上和我们息息相关的话题。对于不久之后就要步入社会，开始工作的我们，这门课程的最重要性，不言而喻。在最开始的自我介绍上，我这样对我的组员们说：“我是一个表面上看起来很腼腆，但其实和人熟悉起来之后，你们会发现我其实是一个

2、热心肠的话痨”。事实也是这样，我的性格可能偏向于慢热，只有和熟悉的人在一起，才能正常的发挥。在后来的课程中，通过老师给我们的各种测试和调查，加上我自己对于课本的了解，我发现了我性格的优劣之处。也和自己的组员分享了自己对于性格的心得体会，我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来建议自己最可能属于哪一种性格类型；但是，只有自己才知道自己真正的性格类型。我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己

3、做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的影响。再之后，就是那一次全班集体出发的萃英山登山活动，平时上课的时候，可能大家都会有这样一种感觉，总觉得书本里的东西怎么都听不进去，但有老师说到课外时，突然的就很感兴

4、趣，所以，当老师提起这次登山活动时，大家都非常的兴奋。再之后就是登山的困难，同学之间的互帮互助，在山顶上俯瞰整个学校的自豪感，山顶上组织的活动，都让我觉得不虚此行。职规课给我的感觉就像是这一次登山活动，我们以后要在生活中面对的许多问题，无论做人还是做事，一定要脚踏实地，一步一步的向上攀登，实实在在的面对你以后毕业出来会碰到或要面对的问题。这次活动让我们能够对自己有一个直观的认识，挑战自我所带来的满足感，也令人回味。再谈到这门课程本身，职规课中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。通过分析，认识、了解自己，评估自己的能力，理解自

5、我的性格及情绪变化，发现自身兴趣及特点，明确自身的优劣势，提前给自己一个定位，然后制定符合自己兴趣与特长的职业生涯路线，确定自己的职业发展目标，让大学从起点就为将来做准备。老师交给我们的不仅仅是职业生涯规划，我们学会的是对自己整个人生发展线条的规划。很多时候，没有规划的行动是低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向

6、成功的道路。而职业规划则是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。通过老师上课的一些介绍，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实

7、变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的。总之，从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出

8、不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。认识一门课程，总是有一段曲折的历程，上了第一节课觉得蛮好玩的，把大学生的