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时间:2019-06-27
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1、食材明细·基围虾500克··葱适量·姜适量·白酒20克·生抽适量·香油适量·鸡精适量·醋适量·菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤·1. 基围虾洗净,煎去虾须,沥干备用。·2. 葱、姜、白酒。·3. 锅中倒入少许油,待六成热时,放入切好的葱段和姜片,倒入少许白酒。·4. 再加入适量清水。·5. 待水开后,放进基围虾灼熟。·6. 然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。·7. 碗中放入味极鲜酱油、醋、姜末、香油调成料汁。·8. 虾沥干水分后,蘸以喜欢的蘸料食用即可。白灼虾做法小贴士推荐蘸料:1、生抽+日本芥
2、辣。2、蒜蓉+盐 +烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。3、香葱末+姜末+盐+烧热的熟油淋上去即可+生抽+糖。4、青椒圈加油在锅里略炒+盐+生抽+糖。注:1、在此过程中只用开水焯一下的话,则虾的腥味仍会残留。加入姜、葱和酒进行白灼的话,腥味才可去尽。2、在虾下入沸水时不要来回翻动,以免虾头脱落。简介继白灼菜心后,依旧是一道白灼的菜肴,粤菜的经典菜之一。白灼最适合新鲜的食材,活生的鲜虾仅需要略煮熟,用一点生抽就可带出其原本的鲜甜。当然白灼的酱汁也可有多种变化,此处介绍的姜蒜汁相比单纯的生抽味道更丰富厚重些。虾含高蛋白
3、低脂肪,以及多种较高的微量元素如钙、锌、镁、维生素A等。除营养丰富外,虾肉易消化吸收,很适合孕妇、儿童、老人及身体虚弱者食用。但有过敏性疾病用餐人数:1-2人食材·主料·250g鲜虾·配料·5g油·1g盐·2g糖·15g蒜籽·60ml生抽·2g葱白·15g姜制作步骤·1鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟·2将虾须和尖锐的前刺剪去,用流动清水清洗几遍,沥干水份备用·3白灼时所需的去腥调味料:白酒,姜,葱白·4上步骤的姜切成薄片,葱白切成段·5锅内加大半锅水,倒入姜片和葱白·6再倒入少许白酒·7加上锅盖大火将水煮开
4、·8水烧开沸腾时倒入虾,用筷子略搅拌让虾受热均匀·9锅内水再次沸腾后再煮约半分钟(可根据虾数量的多少来调节时间)·10用漏勺将虾捞起·11投入冷开水中冷却,保持虾的肉质不变老(夏日可选用冰水,效果更好)·12再次用漏勺捞起沥干水份后,可装碟·13蒜姜调味汁所需的材料:油,生抽,蒜籽,姜,盐,糖·14蒜籽去皮的好办法,用刀横面将蒜拍扁,蒜皮可轻易剥下·15蒜和姜分别切成蒜末和细姜丝备用·16锅内倒入少许油,开小火加热·17再倒入蒜末和姜丝翻炒·18加入盐·19加入糖·20拌匀后倒生抽·21加热至糖和盐溶解,即可关火
5、。·22用小碗装出姜蒜汁,白灼虾即可蘸食。小贴士1.1,虾一定要选择新鲜生活的,选择的标准为虾背部呈青黑色,虾体硬朗弯曲,灵活。品种以基围虾为佳;2,吃虾时记得挑去虾背部的黑色肠线,可以用牙签来划开虾背的肉,再挑出肠线。
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