原地跳起单手肩上投篮教案

原地跳起单手肩上投篮教案

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1、原地跳起单手肩上投篮教案  学习内容1、原地跳起单手肩上投篮2、三传二抢游戏学阶重点难点投篮的出手动作球出手的时机把握 学习目标1、懂得起跳的同时举球至肩上,身体达(或接近)最高点时伸臂、屈腕、指拨球的动作要领。2、65%以上的学生在距离篮圈3~4米的情况下能较好地做出动作。3、进行移动练习,发展反应速度和身体的协调、灵敏素质,提高抢断球能力。4、体验运动的乐趣,自主学练并学会与他人合作学习。课序内容安排学生活动教师活动次数时间负荷   导入热身一、教学常规    二、行进间传接球与投篮练习要求:1、双手胸1、 体委整队,报告人数○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

2、○○○○○○○○○○○○○○○○○○        ★1、两人一组进行练习(如图):1、看示范、听教师讲解要领2、听口令练习1、师生问好2、宣布课的内容、安排见习生   1、讲解练习的要求和方法。方法:两人一组排在端线后,第一组完成一个来回后排到队尾,依        3~4   1分钟    6分钟           中   前传接球。2、运用行进间单手肩上投篮。 三、徒手操上肢、踢腿、体侧、体转、全身、跳跃次循环(三片球场同时进行)1、 组织练习、讲评动作 1、讲解示范2、口令指挥  4*83分钟 小   学 习 与 体 验一、原地跳起单手肩上投篮1、集体徒手做原地跳

3、起单手肩上投篮的模仿练习 2、三、四人一球,相距4~5  1 、听讲解、看教师示范2、按要求集体做模仿练习  1、听练习要求和方法2、分组练习、互相帮助、纠正                        1、 讲解、示范2、 组织学生练习3、观察动作、及时纠正  1、讲解练习方法、要求    4分钟   6分钟     小    小  米,做三角或四角原地跳起空中接球、传球    2、组织学生分组练习3、巡回指导        学 习 与 体 验 3、二人一球,面对4~5米站立,用原地跳起单手肩上投篮的方法将球投向对方 4、二人一组,一人距篮圈3~4米投篮,另一人抢篮板并

4、将球传给投篮者,投10次交换。   1、按教师要求练习、互相纠正  (练习对形:散点)   1、 观看示范、记要领2、 按要求练习、互相合作(如图):3、 小组派代表比赛 1、按游戏规则练习(如图):          ⑤⑤  ⑥       ④                     ⑥1、讲解练习方法、要求2、组织学生分组练习3、巡回指导   1、示范动作,讲解练习方法、要求2、组织学生分组练习3、巡回指        8分钟   12分钟           中     中             二、三传二抢游戏方法:进攻队员站在5米的等边三角形的角上,脚不能移动防

5、守人不能侵人犯规,不能站在无球队员身边不防守,导、纠正动作 4、组织学生代表比赛5、点评      1、讲解练习的方法、规则2、组织学生练习 5分钟   大 身心放松1、整理放松 2、 课堂小结 3、 1、听口令做放松   2、帮助还器材1、示范、口令指挥 2、、课堂小结 3、 4*8   3. 2.  小  布置收还器材4、 师生再见布置收还器材4、 师生再见场地器材篮球场3片、篮球20只教学反思本课大部分同学都掌握了要领、做出了动作,但还有少部分未能掌握,主要是随跳随投。因此,要组织学生反复做模仿练习,强调蹬地短促有力,起跳举球一拍完成,达到或接近最高点时出手(伸臂、屈

6、腕、指拨球),落地缓冲。让学生体会到滞空感。

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