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时间:2019-10-19
《接传球原地跳起单手肩上投篮》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、衡阳市二中体育与健康课教案第--------次课班级场地器材与媒体场地:篮球场地四块器材:篮球23个媒体:人数男生女生教材内容1学习上篮技术(行进间单手低手上篮)2复习运球传球技术练习教学任务或教学目标1掌握行进间单手低手上篮技术的正确方法2提高运球传球技术能力重点难点单手控球手法与发力动作;传球的力量速度与落点。教学过程教学内容和达成目标教学组织与方法练习次数时间教师教法学生学法一准备部分二基1课堂教学常规2绕篮球场慢跑3伸展性活动操4全场传球技术练习(复习与提高)1学习行进间单手低手上篮技术动作要领与关键环节
2、1.整队、点名2.处理病号或见习生3.宣布教学内容、任务以及教学要求由学生轮流值日进行教学实习活动做好身体各部位的拉伸避免运动损伤教法要求:1抬头观察,快速运球变向;2做各种运球突破和运球变向动作,摆脱对手。教法要求:1讲解与示范上篮技术关键环节;2示范其技术要点及其发力的正确方法课堂队形:学生活动队形:练习方法:1跨步的技术要点;2单手持球的技术要点;3起跳动作的技术要点;4出手动作的技术要点。本部分三结束部分2跨步与起跳结合的技术练习一3加难度的上篮技术练习二4两人全场行进间传接球上篮练习1放松整理活动2教学
3、小结3布置或安排下次课内容教法要求:1跨步要大,起跳要直;2单手直举,徒手练习;3熟练后可结合球来完成上述动作练习教法要求:1.先练习运球上篮;2.再练习拿固定球上篮;3.练习接球上篮;4.练习接远距离球上篮教法要求:1练习由中速到快速;2传球力求准确到位;3传球与跑动自然结合,上篮动作协调;4跨步大起跳高出手直。教学任务完成的情况及存在的主要问题练习方法:1两人一组,一球。2两人相距5---6米(或长短结合)3侧身跑完成传接球上肢、下肢、腰背呼吸调整,全身性放松活动病弱处理课后小结
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