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时间:2019-06-22
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1、第三章维生素和辅酶一、维生素概述维生素B1与羧化辅酶维生素B2与黄素辅酶泛酸和辅酶A维生素PP和辅酶Ⅰ、辅酶Ⅱ维生素B6和磷酸吡哆醛生物素叶酸和叶酸辅酶维生素B12和B12辅酶维生素C维生素A维生素D维生素E维生素K维生素概述维生素(vitamin):机体维持正常功能所必需,但在体内不能合成或合成量很少,必须由食物供给的一组低分子量有机物质,属外源性物质。维生素概述Ø命名Ø分类脂溶性维生素•在食物中与脂肪共存,在肠道中与脂肪共吸收。•摄入过量时,肝中储存,长期过量引起中毒。•维生素A、D、E、K水溶性维生素•体内无储存,从尿中排出,少有中毒现象。•维生素B
2、1、B2、B6、C等。维生素概述Ø维生素缺乏•维生素的摄入量不足•维生素的吸收障碍•需要量增加•食物以外的维生素供给不足维生素B1与羧化辅酶•维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素•生物体内常以硫胺磷酸酯(TP)或硫胺焦磷酸酯(TPP)的辅酶形式存在Ø缺乏症:•脚气病(多发性神经炎)•中枢神经和肠胃患糖代谢失常维生素B1与羧化辅酶Ø主要功能:维生素B1的显微照片•促进年幼动物的发育。•促进肠胃蠕动,增加消化液的分泌,因而能促进食欲。•保护神经系统。促进糖代谢,为神经活动提供能量。维生素B1与羧化辅酶Ø来源:VB1含量丰富的食物有粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类
3、,尤其在粮谷类的表皮部分含量更高,故碾磨精度不宜过度。动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高,芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富,应当充分利用。土豆中虽含量不高,但以土豆为主食的地区,也是VB1的主要来源。某些鱼类及软体动物体内,含有硫胺素酶,生吃可以造成其他食物中VB1的损失,故“生吃鱼、活吃虾”的说法,既不卫生,也不科学。维生素B2和黄素辅酶维生素B2,又称核黄素维生素B2的显微照片常以黄素单核苷酸(FMN)和黄素腺嘌呤二核苷酸(FAD)的形式出现作为递氢辅酶,起传递氢的作用,参与生物氧化作用,促进糖、脂肪、蛋白质的代谢Ø缺乏症:眼角膜和口角血管增生,引起白内障
4、、眼角膜炎、舌炎和阴囊炎等。中国居民膳食维生素B2推荐摄入量(mg/d)RNI(推荐摄入量):是指可以满足某一特定性别、年龄年龄(岁)RNI及生理状况群体中绝大多数0~0.4(AI)个体(97%-98%)的需要量的0.5~0.5(AI)摄入水平。1~0.6长期摄入RNI水平,可以满足机体对该营养素的需要4~0.7,维持组织中适当的营养素7~1.0储备,保持健康。11~1.2男女摄取过多,可能引起14~1.51.2瘙痒、麻痹、流鼻血、灼18~1.41.2热感、刺痛等。假如正孕妇——1.7在服用抗癌药,如氨甲喋乳母——1.7呤(methotrexate)的话,
5、则过量的B2会减低这些抗癌剂的效用。维生素B2和黄素辅酶Ø来源:奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等泛酸(维生素B3)和辅酶A别名:泛酸(pantothenicacid)、遍多酸一种水溶性B族维生素,由2,4-二羟基-3,3-二甲基丁酸与β-丙氨酸用酰胺键连接构成。在动植物中广泛分布,故名泛酸。泛酸辅酶A(酰基的载体)Ø主要功能:代谢过程中作为酰基的载体人体合成量充分、同时可利用肠道中细菌合成的泛酸,极少缺乏维生素PP(烟酸、VB5)和辅酶Ⅰ、辅酶Ⅱ•烟酸也称作维生素B3,或维生素PP
6、,烟酸又名尼克酸、抗癞皮病因子。•在人体内以辅酶Ⅰ又称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)或辅酶Ⅱ烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸酯(NADP+)形式作为脱氢酶的辅酶而起到递氢体的作用。Ø功能:•维持神经组织的健康。尼克酰胺对中枢及交感神经系统有维护作用,缺乏,则常产生神经损害和精神紊乱。•促进微生物生长。•尼克酸可使血管扩张,使皮肤发赤发痒,尼克酰胺无此作用。大剂量尼克酸有降低血浆胆固醇和脂肪的作用。维生素PP和辅酶Ⅰ、辅酶ⅡØ缺乏症赖皮病(pellagra):主要症状为对称性皮炎,消化道炎和神经损害与精神紊乱,头痛、头昏、易刺激、抑郁等。推荐膳食每日摄入量:初生-
7、3岁为5-9mg4-6岁为12mg7-10岁为13mg男性青少年及成人为15-20mg女性青少年及成人为13-15mg孕妇为17mg,乳母为20mg维生素B6和磷酸吡哆醛维生素B6(VitaminB6)又称吡哆素。是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温Ø功能:作为辅酶参加多种代谢反应,包括转氨、脱羧、氨基酸内消旋、Trp代谢(包括Trp→nicotinamide)、含硫氨基酸的脱
8、硫、羟基氨基酸的代谢和氨基酸的脱水等。维生素B6为人体内某些辅酶的
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