食品营养学复习题集(一)

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1、食品营养学复习题(一)一、填空题(20分,每小题2分)1.机体缺乏维生素D和钙,婴幼儿易患__________病,成年人易患_________病。2.用奶粉喂养婴儿一般在出生三个月后开始补充_____________等营养素,早期可选用___________等食物给予补充。3.正常情况下,人体对混合食物中的糖类、脂肪、蛋白质的消化吸收率分别是________、_________和_________,这些营养素大部分在消化道的_________部位被吸收。4.当人体胆酸分泌障碍时,对___________

2、_和______________________等营养素的消化吸收率将显著下降。5.饮食中糖类不足,需要利用过多的脂肪为热量,因此产生一种现象称为_________症,当糖类供给足够时对蛋白质有_____________________。6.评价食物蛋白质的营养价值主要是以_____________、蛋白质的消化率和_____________3个方面进行评价。7.谷物蛋白缺乏_______________等氨基酸,所以在营养分类上是属于_____________蛋白。8.维生素C参与__________

3、__的合成,因此机体缺乏维生素C易导致细胞______________________________,血管脆性增加。9.人体维生素A有两个来源,一个是存在于动物性食物中的_____________,另一个是存在于植物性食物中的_____________。10.体重指数(BMl)计算公式为:__________________________________,体重指数在_____________________为正常。二、选择题(有单选也有多选30分,每小题2分)1.大脑神经系统能利用的能源是()A.氨

4、基酸B.葡萄糖C.糖原D.饱和脂肪酸2.以下食物蛋白质生物价最高的是()A.全鸡蛋B.鱼C.大豆D.牛肉3.下列哪一项食物配合不存在蛋白质互补作用()A.鸡肉配米饭B.豆腐配米饭C.面包和稀饭D.牛肉烧土豆4.下列哪些功能适合大豆食品的保健作用()A.预防心血管疾病B.减缓更年期症状C.预防骨质疏松D.前三者皆是5.下列哪种维生素与上皮细胞健康密切相关()A.维生素B12B.维生素AC.维生素CD.维生素E6.下列哪项因素与结肠癌发病率密切相关()A.酗酒B.维生素摄入不足C.缺乏运动D.高脂肪膳食7.

5、下列哪些因素有利于钙的吸收()A.乳糖B.蛋白质C.维生素CD.前三者皆是8.下列哪些营养素与人体抗氧化、抗衰老有关()A.维生素EB.维生素CC.维生素B1D.β-胡萝卜素9.人体摄入DHA的好处有()A.稀释血液、抗血栓B.增加肠道有益菌群C.延缓脑部衰老D.前三者均是10.素食者可能会缺乏()A.维生素AB.维生素CC.维生素ED.B族维生素11.下列营养素能使人增肥的,有()A.蛋白质B.维生素及矿物质C.酒精D.糖和脂肪12.如果你的朋友想要减轻体重,下列哪一项,你不应推荐他去做()A.低糖、

6、低脂肪膳食B.低脂肪低蛋白的饮食C.增加运动量D.多吃蔬菜13.基础代谢热能需要量在下列项目中不受哪一项影响()A.身高B.年龄C.活动程度D.气候14.轻度高血压患者每天食盐摄入量应为()A.3~5克B.6~8克C.9~11克D.12~14克15.下列营养缺乏症,哪一项与缺硒有关()A.脚气病B.癞皮病C.克山病D.侏儒症三、判断下列叙述是否有概念性错误或不完全之处,若有,请简要纠正或补充之,无请打“√”(10分,每小题1分)1.所有的动物性食品都是酸性食品。()2.酒精的生理热值仅次于脂肪,其可在胃

7、中快速吸收,吸收率达100%。()3.钾和钠对维持体液的重量起决定作用,适宜的钠钾比例有益于维持血压的稳定。()4.维生素参与维持机体正常生理功能及修补细胞组织。()5.吃完全不含胆固醇的食物,就可以使血液中不含胆固醇。()6.食物中各种元素的含量与当地土壤和水质有关。()7.DRIs是衡量膳食营养素摄入量是否满足人体需要的重要依据。()8.EPA与DHA常用于婴幼儿奶粉的营养强化。()9.只要摄入多种多样的食物,就可以获得良好的营养。()10.WHO建议食物中饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸

8、的比例是1:1:1。()四、名词解释(10分,每小题2分)1.食物特殊动力作用2.乳糖不耐症3.限制性氨基酸4.蛋白质氨基酸分5.成碱性食品五、问答题(30分)1.什么是膳食纤维?膳食纤维有哪些营养保健作用?(5分)2.论述糖类、脂肪和蛋白质的生理功能,并说明以糖作为能量主要来源的合理性。(10分)3.某健康成年女性,其热能推荐摄入量是2100千卡,通过膳食调查的结果显示,其蛋白质摄入量为80克/天,其中动物性蛋白质是10克,豆类蛋白质10

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