“学生心理危机识别”的副本

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1、学生心理危机识别教育科学与管理学院何顺超何谓心理危机？严重失衡重大生活事件特殊精神压力生活状态改变现有条件生活经验不能解决的困难痛苦不安状态绝望麻木表现植物神经症状特殊行为障碍心理危机的表现及后果表现具体来说如下：生理方面：肠胃不适、腹泻、食欲下降、头痛、疲乏、失眠、做恶梦、容易惊吓、感觉呼吸困难或窒息、哽塞感、肌肉紧张等。情绪方面：常出现害怕、焦虑、恐惧、怀疑、不信任、沮丧、忧郁、悲伤、易怒，绝望、无助、麻木、否认、孤独、紧张、不安，愤怒、烦躁、自责、过分敏感或警觉、无法放松、持续担忧、担心家人健康，害怕染病，害怕

2、死去等。认知方面：常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定，健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。行为方面：呈现反复洗手、反复消毒、社交退缩、逃避与疏离，不敢出门、害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人等。一些容易造成突发性事件的表现主观心理不能反映客观现实：幻觉、妄想；内在心理过程极度不协调：认识、情感和行为发生矛盾；人格系统转变突然：性格背向性转变表现明显；特别激烈的应激反应：激进的逃避，自伤他伤行为，长时间的木僵，反复性的赘述；成瘾性依赖：酗酒、嗜睡、高频率复用安眠药；出现以上情况时应该尤

3、其注意！！！心理危机的后果顺利度过危机，并学会了处理危机的方法策略，提高了心理健康水平；度过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应；经不住强烈的刺激而自伤自毁（指向他人）；未能度过危机而出现严重心理障碍。心理危机正常应对三阶段立即反应：否认，不相信；完全反应：激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或抑郁；消除阶段：接受事实并为将来作好计划。（6个月内）一般持续6—8周常见心理危机的诱因躯体疾病恋爱关系破裂亲人死亡的悲伤反应重大经济损失重要考试失败晋升失败遇到此类情况必须重视,看其症状频率、强度和持续时间识别危机

4、的注意事项保持一定的敏感性与警惕性(意识上)；合理看待危机，不轻、不恐；客观分辨，不根据自身体验夸大、缩小；识别危机后应该怎么办？提供支持与看护，不要让其独处；及时报告班主任，不隐瞒；促进宣泄；尽可能的了解原因、记录情况，协助后期处理；