大学体育教案模板B5

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1、大学体育_排球选项_教案教师:班级:化工111等班周次:1时间:2013年3月日基本内容身体素质练习(一般身体素质练习)目的任务1、参与目标:全体学生参与学习2、技能目标:自觉完成身体素质练习的任务3、情感目标:培养学生自觉参加锻炼,认真进行学习的态度部分内容组织教法时间准备部分一、课堂常规1、集合整队2、检查出勤情况3、师生问好4、检查服装5、宣布本次课内容及目标二、准本活动游戏游戏名称:大鱼网游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。游戏方法:足球场的中圈内,作“池塘”,由4-6名

2、学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”组织队形:‚X‚----老师X-----体育委员----学生要求:集合快、静、齐组织队形:所有的学生都必须站在足球场的中圈内,15分钟5被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。游戏规则:①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推

3、人组织教法:1、先讲解,再找学生演示。2、教师组织学生进行游戏。5部分内容组织教法时间基本部分一、学习:身体素质练习1,柔韧练习<1>肩部的柔韧<2>腰部的柔韧<3>腿部的柔韧<4>摆臂的练习让学生地肌肉活动开,以免损伤2,高抬腿接转身快速跑2组,听老师口令,预备时做好准备,叫开始时做高抬腿,哨声一响转身冲刺20米教学要求:同学们都做到腿在胸前抬平,两臂自然摆动,频率快。转身跑是反应要快3,支撑俯卧撑3组,每组15个要求,学生认真完成动作,并且到位,有一位同学没有到位的,加罚一次,直到做完为止组织队形:‚组织教法:

4、1,老师带动学生一起做,并讲出要求组织队形:‚1、老师按上图队形组织学生;2、演示:找同学和自己给大家做演示3、听老师口令,预备时做好准备,叫开始时做高抬腿,哨声一响转身冲刺20米70分钟5组织队形:同学们面对墙一字排开,两两相距一臂。组织教法:老师站在同学们的背后,一边数数一边鼓励。5部分内容组织教法时间结束部分一、集合二、放松运动(1)拍、抖动腿(2)抖动手臂(3)深呼吸三、安排下节课组织队形(体操队形)‚要求:安静、放松组织教法:老师喊口令,带领学生一起做放松运动。5分钟场地器材田径场备注:教案内容字体要求宋

5、体小四5

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