从认知理论浅谈人格

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1、从认知理论浅谈人格摘要：人格虽然具有一定的遗传因素，但本文未着重谈及，重点从认知方式、认知理论等角度进行诠释。虽然说环境对人格有一定影响，但在当今世界，大家所处的环境几乎相同，但不同的人具有不同的生活兴趣、态度、价值观以及性格，恐怕与个人的认知具有高度相关。一般具有良好认知，主观和客观能够保持一致的个体，大多数就具有相对完备的人格，从而更能够积极的追求生活、享受生活。反之，一般具有非良好认知、主客观世界难以平衡的个体，人格一定程度上发展不完备，生活上具有很多问题。关键词：认知理论认知方式人格人格是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气

2、质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织[1]。从定义来看，个体的内部倾向不同，导致其人格有所区别。一般来说，在生活中，情绪、需要（有别于低级的生理需求）、动机、情绪、态度等方面，在不同的个体中具有较大差异。这是因为不同的人从不同的认知理论出发，具有不同的认知结构、认知方式。那么何为认知理论？一般而言，认知理论是研究由经验引起的变化是如何发生的一种学习理论，它强调机体对当前情境的理解。那么不同的人在面对同一情境具有不同的反应可能归因于不同的个体具有不同的理解能力。认知理论中，目前广泛应用的一大理论为认知一致论。认知一致论强调

3、人在认识总是寻求一种平衡的、一致的、协调的状态。一个人如果有几种信念或观点彼此不协调，他将感受到心理上的压力，进而引起认知结构的重新组合，以便恢复认知结构的学派的知觉完形观和勒温的场论，它试图说明态度的不同成分之间有趋向一致的压力。这种理论充分说明，个体应保持内外的一致性，即对于环境或是事件，与自我的内在认知一致，这样能一定程度上保证人格的完整。随着科学的进步，人才的致力研究，认知一致论具有三种变式。第一种变式是平衡论，它是由海德在《人际关系心理学》中提出。海德认为，在一个简单的认知系统里，存在着欲使这一系统达到平衡的形式在于改变现存的认识之一，或添加一种新的认识，以校正不平衡。所谓平衡的

4、系统是指，你和你所喜欢的人意见一致，或和你不喜欢的人的意见不一致。不平衡的系统则指，你和你喜欢的人的意见不一致，或和你不喜欢的人的意见一致；换言之，只有在这个系统的三项评估中，有一项或三项评估为正时，系统才能达到平衡。不平衡结构趋向平衡结构改变，改变的方式有很多，平衡理论用"最少劳力原则"来预测改变的方向，即在最终平衡的目的下，人们以改变最少知觉关系的方式来达到平衡。第二种解释是认知--感情的一致论。这一说法的基本假设是，我们的信念或认识在一定程度上是受我们的感情偏爱所决定的。罗森伯格曾进行一项实验，证明了在一个人对另一个人的态度中，感情的改变能引起随后的态度改变。值得说明的是，这种现象在

5、生活中确实经常发现。其实这一定程度上来说，是投射效应。认知一致论的假使我们喜欢一个人，我们就会觉得他哪里都好，即使他做了错事，我们也会用积极的态度或是视角来替他解释。有种爱屋及乌的感觉。在认知上来看，个人对他人产生良好认知，为了使其内外认知是一致性，所以个人会用好的解释来解释他人的日常行为。追其本质，还是为了保护其人格的完整。第三种变式是认知失调论它的基本涵义是：态度如果与外现行为不一致时，将会为保持与行为的一致而趋向改变，失调论是由费斯廷格于19057年提出的。这一理论最初提出时主要集中在信念与行为不一致的起因研究，强调不一致者将引起认知的失调，有种种不同的方式减轻失调，最重要的一种是改

6、变态度以达到态度和行为的一致。这种变式告诉我们，如果个体的外现行为与内在认知处于矛盾状态，个体可以通过调整自我的认知，使外在行为与内在认知恢复到一种平衡状态，保证正常的人格，一旦长时间不平衡状态，个体会出现一系列的身心问题，最终导致人格的不完整，出现问题。其实人的一生，一直面临着各种不平衡的状态。譬如最近的高考，高考后进入大学，总有很多学生不适应大学生。外在的环境是无法控制和改变的，而我们的思维和认知是可改善的。一般新生在步入校园时，可能会产生校园与理想的差距很大，一时难以接受。这时候个体应该通过一些渠道，去打开自己，融入新思想，正确的认识大学环境，积极的调整心态与认知，即使大学不理想，也

7、可以有所发展和作为，并能够根据自我的相关需求，做好大学计划，提升自己。认知理论在生活中以及心理学相关研究具有重要的理论价值，如果个体能够很好的吸收具有至关重要的价值，当然，其理论也有一定缺陷，毕竟世界纷纭，个体差异性太大。除了认知理论，认知方式与人格也有着重要关系。认知方式一般有灵活--不灵活、拉平--提高、等价范围以及对不现实经验的容忍度、慎思--冲动、概念化以及强自动化--弱自动化、场依存--场独立等，而本文中将重点