追求幸福的教师生活

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1、致力幸福的教师生活成都大学师范学院陈大伟E-mail:yizhu28@163.comhttp://blog.sina.com.cn/chengduchendaweihttp://www.teacherclub.com.cn/chendawei恩格斯：“每一个人的意识或感觉中都存在着这样的原则，它们是颠扑不破的原则，是整个历史发展的结果，是无须加以证明的……例如，每个人都追求幸福。”布鲁纳：“为了儿童去牺牲成人或为了成人去牺牲儿童，其错误是相同的。”一、幸福的意义（一）幸福是人的权利幸福的终极目的幸福的自足品性幸福的动力价值（二）幸福的个人意义幸福的意义性身体健康，工作

2、效率和创造性，家庭关系，人际关系（三）教师幸福对学生影响1.对学生情绪和人格的影响“你眉头开了所以我笑了/你眼睛红了我的天灰了/……/你快乐，所以我快乐。”梭罗：“我们应该多多授人以我们的勇气而非我们的绝望，授人以我们的健康舒坦而非我们的愁容病态，当心别去传染疾病。”“如果你失恋了，情绪非常低落，你会继续上课吗”“教师幸福是学生之福，学校之福，教育之福，社会之福”2.对学生学习的促进埃·米·齐奥朗：“一个满怀激情说出的谬误比一个用平淡无味的语言表达的真理更讨人喜欢。”艾帕尔·梅拉比：“交流的总效果=7%的文字+38%的音调+55%的面部表情。”陈大伟：交流的效果=f（

3、内容、方法、感情）教师在学生面前的精气神：精神饱满，气势充沛，神采奕奕李振村著《教师的体态语言》2000年9月的某个周末，19岁的美国青年凯文·海因斯写了一份遗书，随后乘公共汽车前往旧金山的金门大桥。他在遗书中写道，如果路上有人对他微笑，他就不去自杀。“我对着自己轻声呼喊，等等吧……也许天使会从天而降，然后微笑着拍拍我的肩膀问：‘嗨，你没事吧？’”但是，一路走来，匆匆的行人没有谁注意他，他看到的是一张张漠然的面孔。他彻底绝望，纵身一跃，跳下了大桥。（所幸及时获救，海因斯没有丧命）悉尼港东部，有一处伸入海中的陡峭悬崖。此悬崖地处偏僻、形势险峻，时常有人在这里跳海自杀，故

4、被人们称为“自杀崖”。在“自杀崖”附近，住着一位名叫唐·里奇的老人，几十年来不断把一些自杀者从死亡的悬崖前召唤回来。唐·里奇老人究竟凭借什么力量让自杀者取消了疯狂的念头？他的力量就来自海因斯最渴望的东西——微笑。每当他在自己家窗口发现有人企图跳崖时，他就会悄悄走过去，轻声问候：“你为什么不过来喝杯茶呢？”站在悬崖边徘徊的人回过头来，看到的是一张微笑的面孔，那慈祥、真诚、柔和、温暖的笑容，常常让对方自杀的念头迅速崩溃和瓦解。此时，他会再次发出邀请：“到我家里喝杯茶吧，我们可以好好聊聊啊！……”就这样，唐·里奇凭借真诚的微笑，在五十多年时间里，挽救了一百六十多条生命。澳大

5、利亚的自杀崖用微笑挽救生命的唐·里奇老人“微笑的意义”微笑二、认识幸福（一）认识和理解人生的方法——《死亡账单》“一个人只要认真思考过死亡，不管是否收获到使自己满意的结果，他都好像是把人生的边界勘察了一番，看到了人生的全景和限度。如此他就会形成一种豁达的胸怀，在沉浮世间的同时也能跳出来加以审视。他固然仍有自己的追求，但不会把成功和失败看得太重要。他清楚一切幸福和苦难的相对性质，因而快乐时不会忘形，痛苦时也不致失态。”（周国平）“尔今死去侬收葬，未卜侬身何日葬？侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？”（《红楼梦》）（二）幸福的个人主观性“无云之月，有目者所快睹也，而盗贼所忌；

6、花鸟之玩，以娱人也，而感时惜别者因之堕泪惊心。”“从来没有什么救世主，一切全靠我们自己。”（三）“幸福取决于生活能力的发挥而不取决于生物需要的满足。”（赵汀阳）——幸福是一种能力：认识幸福的能力，感受幸福的能力，创造幸福的能力幸福与教育的关系三、感受幸福积极心理学——幸福课（一）幸福的感觉满足感：对生物需要满足状况的审视（需要获得必要生存资源的能力）舒适感：对生存环境和状态的审视（需要建设良好人际关系的能力）幸福感：对自身力量及其变化的审视（需要创新自我和创新世界的能力）（二）阳光心态——西西弗的胜利在现实无法改变的时候——“与其悲观对待，不如乐观接受，不如换一个角度

7、思考。”找快乐而不要找不痛快！人生来就是解决问题的。这一句话是我6年教学生活中真正认识到的一句话！从参加工作到现在，教学一直不顺，课堂总有这样那样的问题，每天总有这样那样的闲事还非完成不可，学校总会有这样那样的工作需要去比赛，去和别人竞争！有时候总会觉得自己挺没用，别人会把事情做得那么好，自己却总是一团糟，什么事情也不顺！就说做一节课吧，这样备课学生不听，那样备课学生纪律不好，怎么备怎么失败，想提高自己咋就那么难呢？……但在今天回家的路上，看着路上的行人，看着一张张各种表情的脸，有的脸上的那种疲惫令我难受，难道我也会这样吗？人生来不就是解决问题的，没