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1、第23卷第6期上饶师范学院学报Vol123,No162003年12月JOURNALOFSHANGRAONORMALCOLLEGEDec12003成功体育与健美操教学李亚莉,王进(株洲师范高等专科学校,湖南株洲412007)摘要:在健美操教学中运用成功体育教学法,不仅可以塑造健美体形,改善某些不良发育,促进身心健康,而且通过对学生的培养、尊重、拓宽、激活、鼓励和引导,改善师生关系,沟通感情,营造良好的学生气氛,充分展示学生个性,培养学生的创造性,体验成功,从而提高教学质量。关键词:成功体育;健美操;能力中图分类号:G831.3文献标
2、识码:A文章编号:1004-2237(2003)06-0113-03成功,是指相信自己并运用自己的能力,克服障碍和困难,最终达到预定目标的结果。要想获得成功,首先必须具备成功体育意识。成功体育的基本思想就是相信每一个学生都有获得成功的愿望和潜能,都可以取得成功,着力改变学生在以往的体育学习和锻炼国屡遭挫折和失败的恶性循环,让学生不断获得成功的情感体验,从而对体育建立信心,改变态度,产生兴趣,积极参与,养成习惯。健美操作为一项新兴的体育运动项目,融音乐、舞蹈、体操、武术为一体,深受广大学生尤其是女大学生的喜欢,在高校的体育选修课中,
3、专选健美操的女生占到85%以上,她们特别追求形体的健美和匀称的体形。我们在近一年的健美操教学中,由于运用了成功体育教学法,学生学习的积极性和创造性加强了,学习成绩提高了,师生关系融洽了。学生在体验到成功的时候,对自己重新建立起了信心,这一教学方法得到了众多同仁的肯定和赞同。1高校实施成功体育教学的有效途径1.1培养练习兴趣发展学生个性融洽师生关系苏霍姆林斯基说过“:所有智力方面工作都要依赖兴趣”而兴趣的形成有很大程度上依赖于成功。健美操运动是女大学生非常喜欢的一项运动。她们的性格特征是:自尊心强,腼腆敏感,爱美的意识强,希望感受美
4、的陶冶与情感的体验。面对学生文化背景、气质性格、运动能力的参差不齐,在开课初期,利用电视录像,组织学生观看大众健美操和竞技健美操表演,增强视觉效果,了解健美操运动的特点和发展趋势。实践课中,穿插介绍健美操的理论知识。如:健美操的基本动作、锻炼方法等,提高理论素养。再则,遵循体育锻炼原则,由简到繁,由易到难,区别对待每一个学生,因材施教,逐步增加练习难度,培养练习兴趣。如果教师不时刻注意保护学生的自尊心和个性特征,而是用揭短、训斥、冷眼来否定一个学生的练习过程,那么只会使学生失去自信、自尊,从而表现出没有丝毫兴趣和练习激情,在课堂教
5、学中,表现出被动,课堂气氛压抑,收不到收稿日期:2003-05-01作者简介:李亚莉(1962-),女,副教授,研究方向:体育教学与健美操。114上饶师范学院学报2003(第23卷)好的教学效果,有时候还会影响到教师的情绪,使其产生急躁、苦恼、易怒、心情不好等不良状况。通过分析总结,调查走访,与学生交流和学习等,我们运用成功体育指导教学,将有形的技术、技能和无形的心理感受有机地结合起来。挖掘学生的潜能,树立学习的信心,培养耐挫能力。首先,了解每一个学生的个性特征、气质类型,对一些性格活泼,身体条件好的学生树榜样,请他们充当“小老师
6、”的角色,对那些先天条件不很好,如协调性不好,反应慢或是性格内向的学生,教师更应当注意教学方法“,重点关注”,多给学生鼓励、表扬,使他们放开手脚,大胆学习。其次,教师要重视感情投资,把自己真挚的爱传递给学生,用亲切、鼓励、信任、尊重的情感信息,使学生产生不怕错误,敢于求异的良好心理,点燃学生渴望求知和长于表现的星星之火。在教学中,以交谈、访问等方式来与学生沟通,主动走到学生身边,以拉近师生之间的关系。再者,教师要注意自己的教学语言。实践证明:风趣、生动的教学语言,能充分调动学生的积极性,如“:很好、漂亮、有进步、加油”等等,能使枯
7、燥乏味、抑郁沉闷的课堂气氛变得趣味盎然,这样学生才能主动参与,主动学习,才能做到学有兴趣,学有个性,学有创造,体验成功。1.2拓展健身渠道激活创新意识鼓励展示自我“爱美之心,人皆有之”。大学生正值风华正茂的年龄阶段,特别追求形体的健美,尤其那些体型偏胖,个子偏矮的学生,更希望有适合自己的健身方法达到健美体形的目的,这是很多学生的共同愿望。她们问得最多的是“怎么样锻炼才能减肥,怎么样锻炼才能达到形体美,身材好”。在现实生活中,学生的体形是各不相同的,有的学生由于生活环境和遗传等,总有不尽如人意的地方:如太胖、太瘦、太矮、或是身材畸形
8、等,对于这一类的学生,教师一定要鼓励学生相信自己,只要采取有针对性的练习手段,并坚持锻炼,就会有希望改变自己的体型,在课堂练习中,要多给予关心和帮助。教师要细心,有耐心,有信心,观察每一个学生,积极主动地寻找学生的“闪光点”。并及时加以赞美和鼓励,
