“排球”教案1

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1、班级：*********姓名：守望者学号：0000000000学校：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市第八中学班级：初中一年级人数：40课时：50分钟授课教师：藻小鹿教材软排正面双手垫球教学目标1、认知目标：激发学生与培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。2、技能目标：使学生较好地学习和掌握排球正面双手垫球的基本动作要领。提高学生触球瞬间的预判能力；发展灵敏、协调等基本素质。3、情感目标：培养学生的果断品质、自尊心和自信心，以及合作精神，提高社会适应能力。课序教学内容组织教法与要求时间准备部分一、课堂常规1.体育委员集合整队，报告出勤情况2.师生问好3.教师宣布本

2、课内容、学习目标4.安排见习生二、游戏：抛球报号方法：分为5个小组，由小组长组织进行游戏，一组员抛球，同时进行喊号，被叫号者接球，其他组员站立不动，接球者把球抛向空中，被砸中者抛球，依此类推。评价：接住球的同学到老师处领小奖品（即时贴），未接住球以及被砸中着到小组长处领小奖品（即时贴）。三、复习准备姿势和脚步移动复习内容1.交叉步2.并步组织：****************************************△要求：站队快、静、齐组织：如图，各个小组围成圆形，持球学生抛球叫号，被叫同学接球，其他同学分散躲避球。教法：教师讲解游戏方法和要求

3、，学生在小组长带领下进行游戏。要求：注意力集中、反应迅速组织：内圈20人，外圈相对20人。教法：1、在教师哨音、手势和口令指挥下，学生做前后移动以及左右交叉步和并步的练习。2、学生两人一组面对面，做彼此相反方向的脚步移动练习，教师巡回指导。要求：重心要低、注意力集中、反应要快。9分钟3四、自编徒手操五、背靠背传球组织：同上教法：听哨音在老师带领下做徒手操。要求：动作舒展、有力组织：外圈与内圈同学，两人一组，背靠背。教法：教师示范，学生两人一组做背靠背的上下左右传球练习。要求：动作要快，配合要好。基本部分一、学习正面双手垫球动作要领：由准备姿势开始，面对

4、来球方向，先上步双臂夹肘，正对来球，击球部位手腕十公分处，提起来蹬地。概括要点：插、夹、提、蹬重点：移动时重心要保持一条直线，避免起伏难点：击球部位要准确,要旋肘露出击打部位(为小奖品处)，击球要有力度，击球手型要正确。组织：同上教法：１、教师示范、讲解，强调动作要点。２、学生练习(1)２人一组，做原地正面双手垫球。(2)外圈原地持球，内圈同学跨步移动做正面双手垫球。击球5次换方向。(3)外圈同学持球跑步移动，内圈同学跨步移动做正面双手垫球，内外圈同时同方向轮转。击球5次换方向。方向先左后右。(4)４人一组，做交叉步、上步、垫、准备姿势的动作练习。每人

5、连续做两次交换。(5)２人一组做相距一大步、二大步和三大步的抛垫练习。每人垫十次后交换练习。(6)去掉网兜，进行同上练习。(7)４人一组，进行两人抛球，两人交叉步移动上步垫球练习。击球同学一前一后相错移动。把握好击球时机。３、教师巡回指导纠错。要求：1.体会击球动作要点、动作准确。2.抛球同学与击球同学注意调整距离，抛球同学要柔和，第一步抛球距离近要直上直下，随着距离变远抛球要有弧度，相互配合好。31分钟3一、游戏：拉网捕鱼方法：两人手牵手做渔网，球挂在两人正中间，然后去攻击别人的球，同时保护好自己的球不被别人攻击，如被攻击则和攻击者拉手成渔网，再去捕

6、获其他的鱼。规则：捕获后不准再挣脱，范围大圈以内。组织：在大圈范围跑动教法：１、教师讲解游戏方法和要求　　　２、学生在教师带领下一起做游戏要求：遵守规则结束部分一、放松活动1.滚球放松2.按摩放松二、课堂总结三、师生再见四、归还器材组织：滚球：两人一组，手拉手，一上一下，让排球在两人手臂上滚动。按摩放松：两人一组，一人持球，用适度力量击打另一同学身体各部位放松。教法：教师示范、语言暗示，学生做滚球和按摩放松练习。要求：心静体松对本节课练习做出总结，肯定学生学习成果，鼓励学生，布置下节课内容5分钟场地器材篮球场１块软排２０个塑料小球网２０只即时贴２张练习

7、密度预计：平均心率预计：课后小结1.利用手臂上的小贴画来控制击球位置。2.将球装在小球网中，提高了课的练习密度，还有效地提高了练习的时效性。3.由于本节课内容属于新学内容，所以同学们动作掌握不熟练，课余时间应适当复习并查找学习下节课有关内容资料。3