初技巧单元教学计划

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1、初中技巧单元教学计划学习目标：（1）培养学生积极参与体育活动的良好行为习惯，使学生基本掌握技巧教学的内容。通过学习和锻炼，提高学生力量、协调和平衡等身体素质。养成勇敢、克服困难和相互合作等优良品质。（2）增强体能，掌握和应用基本的体育运动技能，尝试运动技术的贯穿，培养学生的创新意识。（3）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法，将课堂的学习内容进行迁移，灵活的运用于实际生活。（4）提高自主学练能力，培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，建立全民健身和终身体育理念。课次1主要内容：头手倒立（男生）课时目标：（1）了解头手倒立的技术结构，提高自我保护能力。（2）建立自尊与自信，在参与中

2、体验运动的魅力和乐趣。（3）发展自主学练能力，建立全民健身意识和终身体育理念。（4）展现合作、创新精神和培养自信情感，充分展示自我，感悟成功的喜悦。学习重点：身体处于倒置状态时，如何控制身体平衡。学习策略：（1）教师分组示范动作并教会学生进行保护与帮助的方法。（2）学生练习8-10次后，相互独立练习，并对同学的动作技术进行评价。（3）谈自己在头手倒立与练习中悟到了什么？（4）展示其他练习内容的动作组合。课次2主要内容：复习：头手倒立新授：侧手翻（男生）课时目标：（1）获得运动的技能，用科学的方法参与体育活动。（2）通过课堂练习基本掌握侧手翻的动作要领与方法，体验成功的喜悦。（3）学练

3、中的游戏培养学生的兴趣，激发学生对苦糙练习内容的兴趣与愿望。学习重点：身体在翻转时身体姿势的状态。学习策略（1） 教师示范动作后积极引导学生自主完成一次练习，让学生仔细体会动作。（2）教师讲解动作要领后，让学生依据要领解决练习中存在的问题，产生心得、感悟动作。（3）教师巡回指导学生练习，引导学生进行动作创编与组合。练习次数10-14次，并对学生进行的的侧手翻的游戏。课次3主要内容：复习、组合动作课时目标：（1）对所学内容进行复习，把动作自由组合完成一套动作。（2）发展社会适应能力，能与集体保持协同一致，团结互助，互帮互相学。（3）提高审美能力，懂得表现美、欣赏美。学习重点：启发引导学

4、生独立完成自编动作。学习策略（1）复习侧手翻、头手倒立的基本动作3-4次。（2）对动作进行完整组合，引导学生有机组合三年学过的动作。（3）请有创意的同学示范并给予一定的评价，鼓励学生再次练习。第4周第2次课教案总6次  学练 目标（1）了解头手倒立的实用价值，发展自我保护能力。（2）建立自尊与自信，在参与中体验头手倒立的魅力和乐趣。（3）发展自主学练能力，建立全民健身意识和终身体育理念。（4）展现创新思维和自信情感，充分展示自我，感悟成功的喜悦。学练内容头手倒立重点建立相对稳固的支撑面，控制身体重心。难点稳定的控制身体重心。一、        激发兴趣、活跃情绪1.    课堂常规教

5、师：留意学生整队，宣布本课任务，明确练习的要求。学生：动作要快、静、齐。2.    队列对形教师：口令指挥，语言强调动作。学生：听清口令，练习时动作到位、整齐。3.    快速反应练习（反口令练习）教师：明确练习的规则与方法，并口令指挥学生练习。学生：听清要领规则，练习时对教师的口令迅速作出反应4.    徒手操教师：演示动作、引导练习。学生：看清示范随口令一起练习动作名称：（1）伸展运动（4）腹背运动（2）体侧运动（5）全身运动（3）体转运动4×8拍二、        合作探究，发展能力1.头、颈练习教师：演示并引导学生完成头颈部的专门性练习。要求学生用头颈完成学校名称、班级、姓名

6、的书写，并在一旁用言语鼓励学生，谁的幅度最大而且写得最快。学生：尽力去尝试，让自己的头颈把字写的更好。 2.学习：头手倒立教师：及时表扬做的最快的学生，完整示范头手倒立动作，动作标准到位，同时适当点拨练习方法。学生：看清了教师演示的倒立动作后，都跃跃欲试，一展自己的风采。教师：调动队伍让学生进行练习。学生：轮流练习，体会动作方法，并向老师提出自己练习中不解。教师：收拢队伍对动作技术进行讲解，强调头、手应建立等边三角形，重心控制在头手建立的平面内，同时教会他们保护与帮助的方法，边讲边示范。学生：在听老师讲解的过程中思考为何要头手构成等边三角形？如何将身体重心控制在头手建立的平面内。教师

7、：巡回辅导学生练习，及时了解学生练习情况。学生：在保护与帮助下同学们认真练习，相互讨论动作要领。对练习过程中存在的不足的请老师进行指点、纠正。教师：暂停小组练习，请练习中动作到位的同学进行示范，并表扬学生。对动作进行技术分析，再次强调动作方法。学生：体会动作方法，回想自己的动作与标准动作是否存在差异，找到自己练习中的不足。教师：指导学生练习，对有问题学生进行辅导。学生：按要求练习，体验成功的感觉。三、导学自创、培养兴趣教师：你们能将自己学过的动作与头手倒立