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时间：2019-06-01
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1、咖喱炒饭一碗怎么够吃=猪肉粒主料=猪肉大蒜香葱盐黑胡椒橄榄油生粉色拉油老抽=咖喱饭主料=咖喱粉大米=装饰=小白菜叶腰果=步骤=▷猪肉切块，蒜去皮，小香葱切段，一两根都可以。▷在切好的肉中放入适量生抽，盐，黑胡椒，橄榄油和生粉。▷抓匀腌制一会儿。▷油倒入锅中加热，等油温上来以后，把蒜瓣儿和香葱爆出香味。▷继续翻炒大蒜，直到大蒜表皮焦黄，好像虎皮大蒜。▷把大蒜先盛出来，用炸过大蒜的油，来煎腌好的猪肉。▷翻一翻肉块，把每一面都煎变色。▷有的肉块已经焦焦的了，就可以了。▷翻炒均匀之后，加入刚才炸过的大蒜。▷翻炒一会，盛出锅待用。▷咖喱粉加入
2、米饭炒均匀。▷将炒好的咖喱饭盛出。▷上面铺上小白菜叶、刚才炒好的猪肉粒和腰果。想看步骤图?腌肉煎肉炒饭本文作者：饮食行业头条
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