小学前滚翻教案 (2)

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1、小学前滚翻教案内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物游戏；目的1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。4、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检

2、查服装。组织：××××××××××××××××◎1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。11210小2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：专项准备活动：徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节运动5、手踝关节运动6、弓步压腿运动同上队列四列横队。教法：教师讲解示范并领操要求：动作整齐、准确到位、舒展大方。3、教师创设学刺猬滚动，学生大胆想象，模仿刺猬滚动。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：（前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。重点：两

3、腿迅速蹬直；难点：团身紧。1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。2、教师做完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4、尝试做前滚翻接前滚翻3/415中动作要领：由蹲立开始，两手向前撑地，两脚蹬地，同时提臀，屈臂，低头，重心前移，使头后部和背，腰和臀部依次着地向前滚动。当背部着地时，屈膝团身，上体迅速紧靠大腿，向前滚动经蹲撑起立。保护与帮助：保护者单膝跪立于学生的侧前方，一手托肩，当滚翻至臀部着地时，两手顺势推其臀部帮助成蹲立。2、 学生集体练习。3、 学生分组练

4、习。二、游戏：（前滚翻接力赛跑；）规则：1、 必须前一个完成之后击下一个手掌下一个才能开始。2、每人 每队一床垫子1、教师布置场地练习。2、在教师的指导下，学生进行游戏3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲游戏方法和要领。2、学生在教师指导下游戏。3/412中每次必须要将球放稳在圈内才能跑回。在规定时间完成多的为胜。结束部分一、放松练习；二、小结本课；三、布置课外练习内容，宣布下课呈四列体操队形1、总结本次课的情况。2、布置课外练习内容。3、下课。1、跟着老师的要求进行放松练习。2、下课。13小