行进间胸前双手传球+反应跑

行进间胸前双手传球+反应跑

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1、年级初二班级四人数男23日期课的类型运动参与主目标女课次气候:课题一、篮球:行进间双手胸前传接球快速跑教学目标1、运动参与:通过教学,学生能对篮球和跑步产生积极参与的兴趣。2、运动技能:通过教学,85%的学生能完成1~2次行进间双手胸前传球,加快反应以及增强跑的能力。3、身体健康:通过行进间传接球学习,学生能进一步增强上、下肢的协调性。4、心理健康:通过教学,学生具有克服困难、勇敢顽强的优良品质,在练习中体会互相配合、互相合作,树立信心。5、社会适应:通过教学,学生能树立敢于表现自我和集体荣誉意识。场地篮球场器材篮球24个,球框四个过程课的内容教师主导学生活动构思及要求

2、次数时间强度准备部分一、课堂常规1、体育委员整队,检查人数。2、师生问好3、宣布课的任务。4、检查服装,处安排见习生二、准备活动1、带球慢跑篮球场三圈2、热身操:(球操及球性练习)1)头部绕球2)肩部运动3)体侧运动5)体转运动6)腹背运动7)手腕脚踝8)双手拨球练习9)向上抛球练习10)8字摸球练习11)拉伸韧带组织:见图一教法:1、教师精神抖擞。2、口令规范。3、宣布课的内容和任务4、提前到场布置场地,检查器材和服装组织:图二教法:1、简介准备活动内容及意义2、让学生熟悉球性3、强调队伍整齐4、口令得当图一ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ▲图二图三ÔÔÔÔÔ

3、ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ         ▲1.认真观察教师的示范动作2.注意力集中,跟随教师口令一起做,动作到位动作“快,静,齐”,精神饱满,声音洪亮。1、让身体进入运动状态2、要求跑动中要积极主动1、态度认真的完成整套热身操,需循序渐进,且要做充分,2、以免运动损伤24*82分3分7分小中中基本部分一、复习原地双手胸前传接球1、原地双手胸前传接球练习要领:后脚蹬地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。重点:蹬、伸、压、拨。难点:前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。二、学习

4、行进间双手胸前传球重点:跑动中接球的缓冲和迈步传球动作协调连贯性。  难点:移动中接球和传球的上下肢协调用力及双手胸前传接球准确性。1、迎面跑加后退跑传接球练习学生分成两队迎面站立,向前跑动1~2步进行传接球练习,传完球后马上后退到自己队伍的末端,如此反复进行2、圆圈跑动传接球练习找两名传球好的学生中间传球;学生先按顺时针跑动传接球,听到哨声后逆时针跑动传接球;逐渐的提高跑动速度组织:图三教法:纠正错误法、观察法1、学生进行统一练习,在练习过程中观察2、练习时纠正学生的错误动作,纠正过后继续练习组织:图四1、原地胸前双手传球的基础上,教师示范迎面跑动传接技术,学生更好的

5、了解2、织学生进行统一的练习,在练习过程中纠正错误动作组织:图五1、教师示范讲解圆圈跑动传接球动作要领2、并指出与迎面跑动传接球的异同点3、教师注意把我学生跑动速度图三:ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ▲ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ 1、观察  2、师口令练习。3、与思考图四ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ要求:1、认真学习技术动作2、积极练习图五1、学生认真练习。2、具备良好的团体竞争意识。1、巩固所学知识,为新内容做准备2、要求:动作正确、协调用力。1、传球相比,只增加了前后移动,使学生更容易接受学习1、循序渐进,使学生接触身传接技术,并且适应加速状态下的传接球2、且圆形跑动增加学生的学习兴趣

6、,更有利于技术的学习与掌握10次3次3次2分4分4分中中大基本部分3行进间双手胸前传接重点:注意移动中接球和传球的上下肢协调用力及双手胸前传接球准确性。两人一组进行练习,速度逐步由快走过渡到慢跑以及快跑二、反应跑1、学习反应跑精神高度集中,听到信号后,马上调整身体跑出。2、反应跑练习1)背向反应跑2)背向下蹲反应跑3)俯卧撑反应跑4)原地纵跳反应跑组织:图六1、教师示范行进间双手胸前传接球2、并指出要领3、教师注意把我学生跑动速度循序渐进进行练习4、练习中纠正错误组织,图七教法:1.教师讲解示范。2.组织学生分组练习。3.教师从旁监督,激励学生练习。4.在跑的过程中注意

7、学生的安全图六ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ1、学生认真听讲,注意观察老师示范动作2、有秩序的进行练习图七ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ▲1、听从指挥,统一行动2、学生积极地投入到跑的练习中3、在练习的过程当中精神高度集中  1、直切本堂客的主题:行进间双手胸前传接球,2、经过之前各项练习,学生已经逐渐适应了行进间的传接球练习构思:掌握快速跑方法,发展位移速度,提高快速跑的能力,培养正确的身体姿势要求:学习态度积极,对课上各种跑的活动努力完成,参与活动积极认真。6次1次2次2次2次2次5分1分2分2分2分2分大小大大大大4、游戏:抓“

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