学会管理情绪

《学会管理情绪》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、协同备课-教学设计模板课题名称学会管理情绪执教教师景梅学校名称永济市蒲州镇初级中学校年级七年级科目思想品德课时安排1课时一．学情分析情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极

2、的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。二．教学目标及难重点（知识与技能，方法和过程，情感态度与价值观）情感态度与价值观：1.懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2.懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性 。3.尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。过程与方法：培养学生能够运用所学知识解决生活中的实际问题，明理导行。知识与技能：1.了解青少年时期情绪易于波动，不稳定的特点，明白情绪需要调控的道理。2.知道情绪调控的一些有效方法并加以掌握，培养自我调适，自我控制的能力，继而能够比较理智地调控自己的情绪。三．教学策略选择

3、与设计（重点说明信息技术应用在支持教学优化与支持学生学习方式创新中的教学一、运用现代教育技术手段，结合学生的实际，音乐开端激趣。上课一开始以趣引入，会激发学生强烈的学习欲望。教师要根据教学内容精心设计课题的引入，课堂教学要贴近学生生活，使之成为一种向知识奥秘探索的活动，甚至是神秘的兴趣活动。一开课就要把学生的兴趣勾起来。二、运用现代教育技术手段，讨论明理激趣。《品德与生活》课程追求的品德教育不是追求德目或道德规范知识的严密体系，而是从学生的生活出发，以儿童的经验为起点，在进行生活教育的同时自然地进行品德教育。教师就要联系学生的实际出现画面去引导学生讨

4、论、辨析。四．信息化教学环境及资源准备1.信息化教学环境分析：简易多媒体教学环境2.教学资源准备情况：课件五．教学过程教学过程教师活动学生活动信息技术支持优化教与学的情况分析1.导入新课（放轻音乐，放松心情）.师带领学生回顾：丰富多彩的情绪问题提问：1、情绪最主要可分为哪几类？2、不同情绪对人的影响？人生不如意十之八九，不可避免会产生一些消极、不良的情绪，不良情绪会对我们的行为和生活产生消极的影响，生活中，我们要学会调控情绪，是做情绪的主人。怎样调控情绪？就是我们本节课要学习的内容。情绪是可以调适的（阅读课本）学生答问题：1、情绪最主要分为：喜、怒、

5、哀、惧四类，在这四类的基础上又可以组合成很多复杂的情绪。2、不同情绪对人的影响：积极影响和消极影响。让学生思考：1、面对这场突如其来的秋雨，这三位同学的情绪表现如何？为什么不同的人面对同样下雨这件事情会有不同的情绪表现？2、情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？多媒体出示音乐和问题多媒体出示问题2、讲授新课3、讨论交流，巩固提升教师进行分析小结：每个人的需求不同、看问题的角度不同，所以对同样的事情也会产生不同的情绪。师：现在趁热打铁，请一位同学来归纳一下：情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？师总结：情绪是可以调适的，生活中，我们可以通过改变

6、自己的态度来控制自己的情绪。（这里的态度包括个人的需求，看问题的角度及个人的心态。排解不良情绪.一：情绪需要调控：二：调控情绪的方法1、介绍三则排解不良情绪的故事，引导学生分析，总结出排解不良情绪所用的法。2、遇到不良情绪时，要转移注意焦点，我们可以做些什么？3、生活中，我们还可以通过那些方式和途径来宣泄不良情绪？阅读故事思考：这位老奶奶最后为什么会由哭奶奶变成了笑奶奶？（屏幕展示）学生小结：老奶奶懂得了换个角度看问题，拥有了乐观的心态。阅读案例，并以四人小组展开讨论：4、回顾总结4、当我们陷入不良情绪时，如何开启理智这道闸门？调控不良情绪的策略有：

7、注意转移法、合理发泄法和理智控制法。情绪与犯罪有什么关系？你的启示是什么？小结：情绪需要调控，当不良情绪产生时，我们采用方法及时排解。（二）敞开心扉心灵互动让学生互相说出自己近段的不愉快的事，利用调控情绪的主要方法进行开导。达到学会运用。学生倾听、思考用多媒体出示三则故事六、教学评价设计一、情境导入，自主感悟设计情境的目的在于激发学生内心的情感体验，引起共鸣；启发学生思索，以达到思想政治课教学的目标。情景导入就是根据学习内容的特点，合理选择一定的情境，情境可以联系当前的时政热点和焦点，结合教材内容，找准切入点来导入新课；或者是围绕教学主题设疑、问难、

8、制造悬念，创设问题情境引发思维而导入新课。二、互助合作，质疑解难 有些问题学生在自学过程中可能感到比较困难，