韧性(resilience)——在压力下复原和成长的心理机制

《韧性(resilience)——在压力下复原和成长的心理机制》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、维普资讯http://www.cqvip.com心理科学进展2005，13(5)：658--665AdvancesinPsychologicalScience韧性(resilience)——在压力下复原和成长的心理机制于肖楠张建新(中国科学院心理研究所心理健康重点实验室，北京100101)(中国科学院研究生院，北京100039)摘要韧性是指面对丧失、困难或者逆境时的有效应对和适应。当生活变化对人们造成威胁时，这种自我保护的生物本能就会展现出来。来自个人、家庭、社会三方面的保护性因素之间会相互作用而组成动力系统，共同抵抗环境的不利影响。韧性的过程模型认为

2、韧性是瓦解和重新整合之后达到的更高平衡状态，与一般意义上的“复原”有区别。在不同人生发展阶段上，韧性呈现出具有不同适应意义的层次结构，其内涵也会因情境而变化。尽管在如何测量韧性的问题上研究者们仍未达成一致意见，但一些简便有效的韧性量表得到了广泛应用。韧性研究的目的是探索个人生存和成长的力量源泉，在教育、医疗、社区和企业中开展的韧性干预训练已经显示出良好效果。关键词韧性，适应，应对，保护性因素，干预。分类号R395“天行健，君子以自强不息”，这旬出甚至是公共卫生等领域中。自70年代的一自《周易》的古训，向人们昭示着生命不息、些开拓性工作以来，在韧性领域涌

3、现出了大奋斗不止的震撼性力量。时光流转，两千年量的研究课题和干预计划。后西方心理科学关于人如何适应逆境(如贫1韧性的界定困、疾病、丧偶、车祸等)的一系列研究，对resilience的研究始于美国，但当其他对东方的古老话题做出了回应。发展心理学国家引入这个概念时，却出现了翻译上的困家发现，许多身处逆境(父母患病、家庭破难。在西班牙语和法语中就没有专门的对应碎、经济条件恶劣等)的儿童没有像人们预词语【2】，同样，如何将这个术语翻译成中文期的那样被逆境打倒，反而发展成为“有信也引起了不少争论。台湾学者将其译为“复心、有能力、有爱心”的人⋯。这一奇迹成原力”，

4、香港学者译为“抗逆力”，大陆学者为研究者们感兴趣的谜，而谜底一一韧性则译为“心理弹性”【3】(香港学者岳晓东也(resilience)现今已成为研究儿童发展的新采用类似的方式，译为“压弹”【4】)。笔者不理念，并逐渐扩展到特殊教育、学校培训、赞同上述翻译的原因有两点，首先resilience心理咨询、疾病护理、家庭治疗、社区建设指人或物体自生自在的性质，不同于物理学的物质之间的相互作用，所以将resilience收稿日期：2005—02—29中国科学院生物局重点资助，项目编号：KSCX2．2—03视为“力”是不合适的；其次尽管resilience通讯作

5、者：张建新，E-mail：zhangjx@psych．ac．cn维普资讯http://www.cqvip.com第l3卷第5期韧性(resilience)——在压力下复原和成长的心理机制．659有在压力消除后受压物能够迅速反弹并回者逆境时的有效应对和适应H¨。复到原始状态的涵义[5】，但即便力学家也承韧性似乎很神秘，所以有人认为，只有认物质其实无法绝对地符合线性弹性规律，少数幸运的人才拥有这种禀赋。但多年来研即当外力去掉后物质并不能完全恢复原状究者通过比较高韧性儿童与其他儿童(如经】，更何况“人不能两次踏入同一条河流”，历同样逆境但没有良好适应的儿童)

6、发现，所以“心理弹性”的译法也有局限性。笔者韧性是普遍存在的】。Werner(1989)在夏认为从生物属性上来看，生命体不像物理材威夷进行过3O年的追踪研究，他发现大约料那样被动地接受外力、随后恢复，而是具有三分之一的高危儿童(出生前或围产期出有主动适应及自我调整的本能；从心理学意现并发症、长期贫困、家庭破裂、父母患有义上来看，resilience不仅仅意味着个体能在精神病或者抚养环境恶劣等)顺利地度过了重大创伤或应激之后恢复最初状态，在压力童年期和青春期，他们不但没有表现出严重的威胁下能够顽强持久、坚忍不拔，更强调的学习或行为问题，而且很好地适应了家

7、庭个体在挫折后的成长和新生。因此笔者倾向和学校生活，实现了教育和职业上的目标⋯。于将resilience译为“韧性”，中国文化用“韧心理咨询中的案例分析也显示，绝大多数个性”来形容那些在压力和威胁下百折不挠、体在经历丧失、暴力或者生活威胁事件后，坚强不屈的人，这个词与美国人的resilience并没有表现出慢性心理障碍，也没有在以后的涵义更为相近。巧合的是，作者注意到台的生活中出现沮丧、忧伤、悲痛等消极情绪。湾部分学者近期也将resilience译为韧性】。相反，多数人都能从创伤的阴影中走出来，需要注意的是，在理解这个概念时，笔适应新的生活u引。者不同

8、意特质论的观点，即潜在地认为某些实际上，生物体出于自我保护和生存的人具有这种克服逆境的特质、而