曹小玲--《技巧：前滚翻》教案

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1、体育与健康课《前滚翻》教案教学内容前滚翻教学重点提臀、低头、蹬腿的协调配合教学难点后脑勺着地、动作的连贯性教学目标知识目标：让学生基本掌握前滚翻动作技术要领，要求学生翻滚时后脑勺、肩、背、臀依次着垫。能力目标：培养学生兴趣，训练学生协调性、准确性、平衡能力和展示自我、自主创新的能力。情感目标：培养学生克服困难，勇敢顽强，团结协作，互帮互助，共同进步的精神。教学过程教学环节教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分课堂常规1、体育委员整队，报告人数。2、师生相互问好。3、老师宣布本课主要内容和任务。2队列组织如

2、图：××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：注意力集中，活动充分。准备活动1、教师讲解示范并口令组织学生练习徒手操。头部运动、肩部运动、腰部运动、踝腕关节3学生听口令认真练习。队列同集合队形。1-2次准备游戏“钻山洞”1、教师讲解游戏方法规则，并分组安排活动场区。2、教师巡视。5学生分成四个组练习。每两个学生手互牵并同时撑地形成山洞，钻的时候两人均团身下蹲低头前进，钻过后又形成山洞。练习如图：4×8拍基本部分自主学练师安排学生分组，布置学生依照教学目标进行，师巡回检查，督查强调安全。

3、5学生自主思考练习，由各小组长带领组员进行尝试性练习。精讲示范1、师讲解前滚翻技术；2、师做前滚翻动作示范；3、教师利用球与木板滚动实验演示，用提问方式让学生明确“团身”的意义。4、师讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法；2学生认真听教师讲解、看教师示范，并边听边看边思考，积极回答提出的问题和熟悉保护方法。教学过程教学环节教师活动时间学生活动练习次数基本部分合作学习一、师布置学生对学群学的练习内容：1、学生在垫子上做前后滚动练习。2、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。二、师巡回指导并及时

4、进行集体与个别纠正错误动作。三、在学生较熟练的基础上提出创新要求。12学生由小组长带领一组一床垫子练习：1、前后滚动练习。2、在保护与帮助下做前滚翻练习。3、创新其它滚翻动作并练习，作好分组表演准备。4、练习形式如图：3-4次4-5次1-2次分组展示1、集中讲解展示方法及注意事项。2、组织学生分组进行展示。51、学生在小组长的带领和安排下进行集体或个人的展示。2、学生聚焦在一起进行展示、观赏和点评，并及时予以掌声鼓励。3-4次巩固提升“障碍接力”游戏；1、教师讲解游戏方法、规则及要求。（跨或跳过固体物——钻

5、过栏架——腿夹纸做前滚翻过垫子——快速跑回）2、组织学生分成四个组，并调整人数相等。3、组织学生尝试性练习。4、组织学生比赛并裁判胜负。81、学生听清教师的讲解及要求。2、小组长带领本组成员进行讨论交流，并进行尝试性练习。3、学生分成四个小组进行比赛。2次结束部分整理放松安排学生做放松操或放松交流。2学生自由做放松操或交流放松。要求：充分放松、精神愉悦2次小结点评1、学生自我或小组长评估学习情况。2、教师总结本课并讲评。3、师生再见11、学生分组小结自我评估。2、集中汇报。3、归还器材4、师生再见场地器材大

6、垫子5床、小垫子4床、栏架4付预计负荷练习密度：35%平均心率：130次/分课堂后记