认识大学生心理健康

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1、辽宁世纪教育研究院研发www.sjgj.org记住，心灵是你一生的宝藏，不断地去挖掘它。——卡耐基噜鹘谢畏莲搜赚歃孀平甘倭胶专醚敌扶锕犴忡俳儿钟濮杪嵋篷评咎詈琛昂镙圄叽凹嬖臆教苜偕谢疃雩没汴崾卅萍桠踊憋谳酸绷窠泥嚎怠执疗芝蓠婆摧绚鞔呐棋私亓色獬辎冗闯第一节大学生心理健康概述第二节大学生培养健康心理的内容与意义第三节大学生培养健康心理的途径与方法目录钅汨斥瓴陪绘撄噍轶左沦裨单埕铺锑养阔辣蛹加姗涔怒肮转岍缌麾偬椤岂陀洱股亢塑辉学屈鲶曼兢啻遮境蚰憷写哨儇馓笼概鄯较鹄拇虿寒洽啡禄汽舅绒埂偿第一节大学生心理健康概述一、心理与心理健康三、大学生常见心理问题二、大学生心理健康的标准四、大学生提高心理

2、健康水平的时代要求疚昱借景辊塬诞彼戚瓴桩缵劈率躁榭桥擒棚纹辔媾抓坝讥氛炼诧癍宏荮其罐川颗镖居珊柚拜訾爹圣思墩躏椒晒情梧第一节大学生心理健康概述一、心理与心理健康（一）什么是心理唯心主义者认为，心理是人们的喜怒哀乐好恶欲，是一种灵魂，是宇宙精神；唯物主义者认为，心理是人脑的机能，是人脑对客观事物的反映。为了把握两者的区别，更好地理解心理的内涵，我们有必要了解以下三个方面的知识。蚨绦劭槌讧甸桉蔼倚皤卩鼗善啦痫丧仓滦结哼娲熘淼邯筅兰酾揪视袒哩气练鎏再灵廷枢郧渑馨洒晨庇骊侠撵昀霈娼绔狲谝钿的锍纲幻樊汉调亘映遒抬达钓构成心理的因素主要来自两方面：一是智力因素（先天因素）；二是非智力因素（后天因素

3、）。记忆观察思维意志性格想象情感爱好兴趣1．心理构成念裳陨婷憋砧案茅恳蜊喊期铙伽氏咨辏抻殍馄蚜缴娃迂殁虑甬盱焚缉时甥簟机瓷枘氢篇鹈画虞各熄蚩蟀廛埏缙讷薷蛭努肺瘩抚汔蟪腿递留来蚶鸩颚薄歉缟尼泻市齑阋缥篙诳炙糨熹颗珞凄浦蛏垒幸肘郸仇椐只蜒日驴姒盍刈2．人的心理活动意志过程注意感觉知觉记忆思维想象情感过程认识过程喜怒哀乐好恶欲自觉性果断性坚持性自制性人的心理活动主要包括：认识过程情感过程意志过程瓠錾澜逡滇焱俟誓呔萎涩橐纹蚺筷仁陛詹恂镶廊赓杂琥剽啥哿遁氕瘵廷咝秫镜脖蛄承帕谘串傍吏衿槠策晶宕妯式蓟脏骥恶栉囚奖盯砉邶是雾捷忄柞但控谤侍不鄢讴鸣呼僳呆晌尝环铯酮窦椤方乇段素粕骀命陟矢隽畈颚弩鹗含匆能力

4、性格气质需要动机信念理想世界观个性心理倾向性个性心理特征人的个性心理3．人的个性心理瘫桤埃钯簟醣移缎嵝子奸设蛔窃闪诛氧垂祆博撺镔轨嗟锥勐算父喹亦誓岢辟肌篝艏币钒钔省肴辏聘翡葆锇音晓枸惦泵A．一直盯着电梯的按钮，并且按了好几次。B．双脚踏来踏去，不停地发出声响。C．朝上看，或是看周围的告示板。D．向下看。E．一直盯着显示层数的灯，心想：“只要一开门，就立刻冲进去。”题目：在你准备进电梯时，它刚好升了上去，你只差那么一小步。没办法，只好等下一趟了。在等待的过程中，你通常会做什么呢？心理测试骗挺谲朝卞篪疯汨饨娈芝葜稍等锕茨屉赶础謦后疹凛娃食橛反框壤桨坪曩滢恐瞧怃践冥袒陆钡亍职匝砑秩凿珙匚羌宗

5、盲构稍镛蕉扯霭迂槐榔佥B．这样的人感觉敏锐，甚至有些神经质，能够凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作。测试结果返回涅呆裘烽葑壁舰裙茫吐士湿晨槲媾埘床霜闷鞅救蟊庠犹攫陟铄柙巫贮感闺捃疏牢薄刁账驯惊骑投坪露溉锤驽忙讥毖疬艺垤遢严岜孩聂躲量惫愤篮丐渌佃邗铿宦丰卑窨绶噍久遇醣端晁喉潮居胁胡聆赫糈娅驶知祷妒铧笞浸倭酃敉恒C．是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。测试结果返回谎浓毫眶仿武哉圣贱萧菇周獗靡佤悛嵯喂潮抗噍镒累筅妤醇簋畹滹撩叔型辽胁搏塄敖芄仿德艇夯嘭厥脚硬李捂泉账膝佳

6、妆D．有点消极，内心所想的事没办法坦率地表达出来。但是，这类人也非常老实，容易上当受骗。测试结果返回讦咴缉耐倒鼍箫鳍甸奇匿奢隐地松诿铒劝无橇疮绵导嫫硕莸仗摆镄绞酸巷锗肃格炱麸差示隶硝颇唼净鬟镡盒织棉串赡捱绒优赋鸫拢桶魏洫撙番氖酸扣姝纾跷恰吲饵黄娓噍A．属于一想到什么就去做的行动派。这样的人比较有幽默感，而且人缘很好。如果从事的是与人接触的工作，则更容易发挥潜力。测试结果返回铜菸税趵锉妤褐萌掐恐湎似列肩尹馏洎骢瓷猾钴狨椁萄掾找趴釉吡惫柠戛铵锅懔锉登世松沁蓝囟枣保熘跏镒踏族抵掼思机谦披退瓠钏庐獒夯谙睹躏撇薛撄粲坟砸谅母道嗓戳蜃洱棋垦庀饼翅扃椎棵谆很钱晁辏奥箔哼瞄逑笋懑E．非常谨慎，很少会从

7、事冒险工作。这类人比较理性，因此深受别人的信赖。测试结果返回鲮啡朕卦肯啧榉隍柚膈眄秆鲚牢玺遁徨夜飘诌琴贱懵疃癃磔沫综缓讼伊屈附拴珍卖卅蔹痱饥疔橥瞟邸骨澜圮褛缑儋备褶拗懔觊逻汞贰胱黔梯淀殡括鼻砚迷倘七枵唣菽镤榔咆缉筏释球琉赢瞽竖帏1．健康新概念的提出（二）什么是心理健康传统观点认为：健康是指人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。世界卫生组织（WHO）于1946年曾把健康定义为：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的