10米x4往返跑教案

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1、上官中小学习汇报课情况记录表教学内容10米×4往返跑执教教师冯文霞执教时间2014年5月21日执教班级三（2）班听课范围及人数全校教学目标：1、认知目标：使学生了解10米×4往返跑的技术动作要领，能积极参与课堂。2、技能目标：使所有学生都能积极地参加练习和游戏，使85%的学生初步学会10米×4往返跑的技术动作要领，15%的学生能在老师或同伴帮助的情况下初步完成动作要领。3、情感目标：学生能乐于接受老师和同学的帮助，初步具有团队协作能力和竞争意识，逐渐养成“自立、自控、自律”的良好行为习惯。教学重难点重点：起跑后和制动转身后的加速跑难点：制动转

2、身动作教学器材1、接力棒4根。2、录音机一台。教材分析及学生情况分析：（1）教材分析：跑是人们生活中的基本技能，是和学生日常生活分不开的，也是小学生身体和心理发展的重要标志。《10米×4往返跑》是水平二走和跑单元教学的重要内容之一，也是小学生非常喜爱的一项跑步类运动，它既要求学生具备快速应变的能力，又要求学生步点正确、步频有节奏，是提高学生灵敏、协调、速度等身体素质的一项运动。在本课教学中我注意学生的体验式学习，不过分强调动作的细节。在各种各样的游戏中，让学生领会制动转身动作的要领，使学生在趣味盎然的练习中提高学习欲望，领悟动作技能，时刻保持

3、一种积极向上渴望成功的“饥饿感”，在原有基础上有明显提高，从而达到预期的教学目标。（2）学情分析：本次授课对象是三（2）班，男生25人，女生20人，共45人。该班学生活泼好动，善于思考、探索，具有丰富的想象力，尝试动手的积极性很高。由于本校学生大多都是外地生，学生运动基础较薄弱，侧重于感性。但该年龄阶段的学生可塑性强，容易学会各种动作,对动作的模仿能力也较强，且好奇、好学。因此，我在教学中运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机，结合游戏，让学生在玩中学、学中乐，充分体现了快乐体育的宗旨。3教学过程：过程内容教师活动时间学生活动强度一

4、开始部分课堂常规1、集合整队。2、师生问好，检查服装。3、安排见习生。4、教师宣布本堂课内容及任务。一分钟组织形式：四路纵队要求：“静、齐、快”，精神饱满！小二准备部分热身准备1、热身游戏：听声变向规则：学生绕场地慢跑，在慢跑过程中听教师口令来变换自己跑动的方向。如：教师口令喊“1”那学生就要马上转身往反方向慢跑，喊“2”就原地转一圈后再进行慢跑，喊“3”就原地蹲起后再进行慢跑。1、徒手操（跟随音乐进行）要求：动作一致，精神饱满。七分钟1、组织形式：2、要求：在转身跑过程中注意安全。3、目的：a、达到热身的效果。b、为下面教学做铺垫。中三、基

5、本1、10米×4往返跑1、游戏：“摸线拨应急电话”A、规则：在每条线旁标上数字，要求学生在老师说出某一情景后（如火灾），则马上要去摸出正确的应急号码（如119）。B、注意：每摸一条线前必须先回到起点线摸一下起点线后才能去摸下一条线。如（119应该先摸“1”再摸“起点”接着摸“1”再摸“起点”最后摸“9”回到起点。2、自主探讨A、提问：10米往返跑与20米快速跑哪个所花时间多？B、组织比赛得出结论：10米往返跑所花时间多，为什么？二十分钟1、组织形式：起点012492、目的：在游戏中掌握制动的时机，注意控制重心。1、目的：让学生自己讨论猜测答案

6、，并组织学生比一比，从而得出结论，加深学生记忆，并对所学内容敢兴趣。2、引出制动转身，并适时讲解动作要领，让学生对制动转身动作加深印象。大中3部分3、复习原地摆臂练习。①在30秒时间内看谁摆臂次数最多。②看谁先完成30次摆臂。4、游戏：10米往返跑接力目的：让学生在10米往返跑的过程中先学会如何接棒，并在此基础上纠正错误动作。1、组织形式：起点10米大2、接力赛1、10米×4往返跑接力规则：将学生分成人数相等的四组，首先让学生知道10米×4往返跑所要跑的距离，再让学生进行比赛。注意：1）注意跑步过程中安全。2）集体配合好，接力棒接牢。八分钟1

7、）、组织形式：起点10米2）、学生按要求进行游戏，注意安全。中四结束部分放松、小结（1）、放松练习《快乐歌》（2）、教师小结，并提示学生把垃圾带走。（3）、师生告别，回收器材四分钟组织形式：●●●●◆◆◆◆●●●●◆◆◆◆●●●●◆◆◆◆●●●●◆◆◆◆▲1、听老师口令做“练习”2、师生告别、回收器材小3