亲子沟通与青少年心理健康论文

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1、“青少年心理学”课程论文亲子沟通与青少年心理健康.[摘要]青少年时期是个重要的过渡时期,就其心理发展水平来说,是迅速走向成熟而又尚未达到成熟的阶段,其自我意识发展过程中充满矛盾,心理疾病发病率相当高。为了帮助孩子顺利渡过这个青春叛逆的时期,良好的家庭氛围,父母的引导以及与孩子的沟通尤为重要,亲子间的交流是家庭中影响子女心理健康发展的极为重要的因素。[关键词]亲子沟通青少年心理健康父母曾一直是孩子快乐、安定、温情和依赖的象征,但突然有一天仿佛一切都变了,孩子开始对父母的言行表示质疑,甚至“看不起”父母了,昔日和谐的家庭氛围也变得“硝烟”弥漫。这让我

2、们警醒,孩子已进入一个全新的成长阶段——青春期,他们正用反叛的眼光看着父母,也审视着他们周围的一切。青少年的想法和行为时经常变化的,因为在走向成熟的过程中,这种变化时必不可少的。这种变化影响着青少年与自己周围的人的交往与沟通,其中最为关系密切的是父母。因此,父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特点变化的基础上,才能更好地与孩子对话及交流,从而促进青少年心理的健康发展。一、青少年的心理特点生理变化是心理变化的物质基础。青少年随着生理的变化,以及环境的影响和教育的作用,在心理发展上就产生了许多不同的特点。青少年期作为个体心理迅速走向成熟而又尚未完

3、全成熟的一个过渡期,在心理发展方面更是错综复杂。青少年期的心理发展特点主要表现在以下几个方面:1、主动性增强青少年在遇到困难时,往往乐于独自思考,想办法克服困难,不像儿童那样轻易求助于他人,表现出良好的主动性。同时青少年能不依靠外力的督促和管理,自觉性日益增强;青少年控制和支配自己行为的能力也逐渐增强。行动的理智性较强,当然有事也表现出冲动。2、独立性增强青少年心理发展的最大特点是自我意识的迅速发展,随着身体发育趋向成熟,孩子们开始强烈地感受到自己的体态变化越来越像成年人了。他们要求改变自己的地位,希望受到成年人的尊重。.他们不喜欢成年人仍把自己

4、看作不懂事的孩子而任意摆布,对老师或家长的“苦口婆心”比较反感。青少年要求独立,不愿意事事处处受到家长和老师的控制和约束,是青春期心理特征的突出表现。3、兴趣广泛青少年随着自我意识的迅速发展,物质和精神上的需要也日益变化,他们的心态经常处于矛盾和不平衡状态。他们的兴趣爱好广泛,却又容易见异思迁。处于青春期的青少年求知欲望强烈,思维活跃,想象力丰富,对抽象事物的认识能力正在不断增长,因此,青少年要利用青春期这段人生的美好时光,在认真学号课本知识的同时,定下心来学一到二项自己最感兴趣的特长,既丰富自己又学有所得。4、情绪多变青春期的青少年情绪起伏大、

5、变化多是普遍现象。他们的情绪变化主要表现为:(1)两极性:或欢呼雀跃或烦躁不安,或信心十足或垂头丧气。(2)不一致性:外部表现与内心世界并非一致。特别是对异性,为了掩饰自己的内心世界,故意表现得冷漠、不在意或回避。随着青春期的到来,体内内分泌腺分泌旺盛,特别是肾上腺分泌增多,因此,情绪分成不稳定,时而兴奋移动,时而苦闷烦恼,时而多愁善感。这时,大脑兴奋与抑制不平衡,容易缺乏理智和自我控制能力,加上知识和经验不足,判断事物往往感情色彩太浓。分不清主次,对事物的看法偏激,常常会为一些无足轻重的小事不顺心而反应强烈,甚至大动肝火。5、性意识萌发到了青春

6、期,少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟,于是在它的作用下,会产生性激素,在激素的作用下,人就会产生性意识,并会产生性冲动,这是青春发育中再正常不过的现象。但这时的少男少女,无论身体或心理,都远未达到成熟。于是,常常在性的刺激先产生与之有关的联想,我们称之为“性幻想”。性幻想对进入青春期的孩子来说,是正常的性生理和性心理现象,但绝不是说可以沉湎其中。二、青少年亲子沟通存在的问题1、对于大多数现代家庭来说,家长对自己的独生子女一般都照顾得无微不至,对他们的未来倾注了全部的希望。尽自己最大的能力使他们获得较好地教育。但是,由于更多的关注孩子的学习,而

7、对他们的心理世界却了解甚少,很少和他们谈他们自己的内心感受,造成双方心理上的沟通发生困难。2、处于青春期的孩子,由于主动性和独立性的增强,.觉得自己已经长大了,有权利对自己的事情进行选择和决定。而父母则认为孩子还尚未成熟,对很多事情尚未认识全面,容易冲动,因此,在很多事情上,父母还是坚持自己的观点,站在家长的高度,利用家长的权力和威望,为孩子做出决定。所以,在很多时候,由于父母与孩子做决定方面存在分歧,导致亲子沟通难以进行,甚至陷入僵局。3、许多家长都有这样的心态,看到其他孩子去学各种乐器、各种技能,自己也急着送孩子去学,担心自己的孩子不如其他的

8、孩子。这别后其实有一个很重要的原因,即在升学时某项特长可以加分,这样,自己的孩子就有了更强的竞争了。在这个问题上,家长自以为都是为了孩子

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