亲子沟通与青少年心理健康论文

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1、“青少年心理学”课程论文亲子沟通与青少年心理健康.[摘要]青少年时期是个重要的过渡时期，就其心理发展水平来说，是迅速走向成熟而又尚未达到成熟的阶段，其自我意识发展过程中充满矛盾，心理疾病发病率相当高。为了帮助孩子顺利渡过这个青春叛逆的时期，良好的家庭氛围，父母的引导以及与孩子的沟通尤为重要，亲子间的交流是家庭中影响子女心理健康发展的极为重要的因素。[关键词]亲子沟通青少年心理健康父母曾一直是孩子快乐、安定、温情和依赖的象征，但突然有一天仿佛一切都变了，孩子开始对父母的言行表示质疑，甚至“看不起”父母了，昔日和谐的家庭氛围也变得“硝烟”弥漫。这让我

2、们警醒，孩子已进入一个全新的成长阶段——青春期，他们正用反叛的眼光看着父母，也审视着他们周围的一切。青少年的想法和行为时经常变化的，因为在走向成熟的过程中，这种变化时必不可少的。这种变化影响着青少年与自己周围的人的交往与沟通，其中最为关系密切的是父母。因此，父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特点变化的基础上，才能更好地与孩子对话及交流，从而促进青少年心理的健康发展。一、青少年的心理特点生理变化是心理变化的物质基础。青少年随着生理的变化，以及环境的影响和教育的作用，在心理发展上就产生了许多不同的特点。青少年期作为个体心理迅速走向成熟而又尚未完

3、全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂。青少年期的心理发展特点主要表现在以下几个方面：1、主动性增强青少年在遇到困难时，往往乐于独自思考，想办法克服困难，不像儿童那样轻易求助于他人，表现出良好的主动性。同时青少年能不依靠外力的督促和管理，自觉性日益增强；青少年控制和支配自己行为的能力也逐渐增强。行动的理智性较强，当然有事也表现出冲动。2、独立性增强青少年心理发展的最大特点是自我意识的迅速发展，随着身体发育趋向成熟，孩子们开始强烈地感受到自己的体态变化越来越像成年人了。他们要求改变自己的地位，希望受到成年人的尊重。.他们不喜欢成年人仍把自己

4、看作不懂事的孩子而任意摆布，对老师或家长的“苦口婆心”比较反感。青少年要求独立，不愿意事事处处受到家长和老师的控制和约束，是青春期心理特征的突出表现。3、兴趣广泛青少年随着自我意识的迅速发展，物质和精神上的需要也日益变化，他们的心态经常处于矛盾和不平衡状态。他们的兴趣爱好广泛，却又容易见异思迁。处于青春期的青少年求知欲望强烈，思维活跃，想象力丰富，对抽象事物的认识能力正在不断增长，因此，青少年要利用青春期这段人生的美好时光，在认真学号课本知识的同时，定下心来学一到二项自己最感兴趣的特长，既丰富自己又学有所得。4、情绪多变青春期的青少年情绪起伏大、

5、变化多是普遍现象。他们的情绪变化主要表现为：（1）两极性：或欢呼雀跃或烦躁不安，或信心十足或垂头丧气。（2）不一致性：外部表现与内心世界并非一致。特别是对异性，为了掩饰自己的内心世界，故意表现得冷漠、不在意或回避。随着青春期的到来，体内内分泌腺分泌旺盛，特别是肾上腺分泌增多，因此，情绪分成不稳定，时而兴奋移动，时而苦闷烦恼，时而多愁善感。这时，大脑兴奋与抑制不平衡，容易缺乏理智和自我控制能力，加上知识和经验不足，判断事物往往感情色彩太浓。分不清主次，对事物的看法偏激，常常会为一些无足轻重的小事不顺心而反应强烈，甚至大动肝火。5、性意识萌发到了青春

6、期，少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟，于是在它的作用下，会产生性激素，在激素的作用下，人就会产生性意识，并会产生性冲动，这是青春发育中再正常不过的现象。但这时的少男少女，无论身体或心理，都远未达到成熟。于是，常常在性的刺激先产生与之有关的联想，我们称之为“性幻想”。性幻想对进入青春期的孩子来说，是正常的性生理和性心理现象，但绝不是说可以沉湎其中。二、青少年亲子沟通存在的问题1、对于大多数现代家庭来说，家长对自己的独生子女一般都照顾得无微不至，对他们的未来倾注了全部的希望。尽自己最大的能力使他们获得较好地教育。但是，由于更多的关注孩子的学习，而

7、对他们的心理世界却了解甚少，很少和他们谈他们自己的内心感受，造成双方心理上的沟通发生困难。2、处于青春期的孩子，由于主动性和独立性的增强，.觉得自己已经长大了，有权利对自己的事情进行选择和决定。而父母则认为孩子还尚未成熟，对很多事情尚未认识全面，容易冲动，因此，在很多事情上，父母还是坚持自己的观点，站在家长的高度，利用家长的权力和威望，为孩子做出决定。所以，在很多时候，由于父母与孩子做决定方面存在分歧，导致亲子沟通难以进行，甚至陷入僵局。3、许多家长都有这样的心态，看到其他孩子去学各种乐器、各种技能，自己也急着送孩子去学，担心自己的孩子不如其他的

8、孩子。这别后其实有一个很重要的原因，即在升学时某项特长可以加分，这样，自己的孩子就有了更强的竞争了。在这个问题上，家长自以为都是为了孩子