浅析如何培养幼儿良好的生活卫生习惯

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1、浅析如何培养幼儿良好的生活卫生习惯小蒸幼儿园邱冬梅标题一．良好的生活卫生习惯二．良好的生活卫生习惯在幼儿成长过程中的作用及意义三．影响幼儿养成良好卫生习惯的因素四．如何培养幼儿良好的生活卫生习惯2根据《幼儿园指导纲要》良好的生活卫生习惯包括以下几个方面:1.饮食习惯：定时定量，细嚼慢咽，不挑食，不偏食，不吃零食等。2.睡眠习惯：能按时睡眠，按时起床，独立安静入睡，睡姿合理正确等。3．个人卫生习惯：每天有洗脸，洗脚、刷牙的习惯，饭前便后洗手，保持服装整洁和环境整洁的习惯。4．正确的坐姿，站姿，阅读和画画姿势等等。3培养具有良好的生活卫生习惯，对于保护幼儿的生命和健康有重

2、要的意义。随着幼儿年龄的增长，活动能力日益增强，各种不安全不卫生的因素也就增加了，成人很难照顾周全。因此，需要教给幼儿一些行为规则，注意培养幼儿按照有利于健康的方式来从事各种活动，才能有效地保护幼儿的健康。首先，有益于幼儿身心的健康成长。对于幼儿来说，他们的体制较弱，如果没有良好的生活卫生习惯，便很容易染上各种疾病，影响幼儿的身体健康。它会直接影响幼儿今后的学习、同伴交往和社会适应，所以应该及时纠正，幼儿养成良好的生活卫生习惯，促进幼儿健康的发展。4其次，有益于幼儿自立自信。自己的事情自己做，当然是做幼儿力所能及的事。不要小看幼儿能独立完成一点小事，家长如辅以赞同和鼓

3、励，幼儿的自信心就会逐渐增强。第三，培养良好生活卫生习惯是必要的。哲学家培根说过：“习惯是一种顽强的力量，可以主宰一生。”道出了培养生活卫生习惯的重要性。养成生活卫生习惯是促进幼儿智力、能力和身心健康全面发展的重要条件。良好的生活卫生习惯，许多学习生活中的问题都会迎刃而解，反之，会为幼儿的学习生活和今后的发展造成不必要的麻烦。因此，培养幼儿良好生活卫生习惯是十分有必要的。5影响幼儿养成良好卫生习惯的因素有两方面。（一）主观因素。幼儿对长辈的过于依赖从而导致幼儿的学习缺乏主动性。幼儿的自觉性、坚持性和自制力都较差，家长不督促提醒和检查，幼儿就会“自动忽略”或让父母帮忙。

4、（二）客观因素。一是父母的包办代替的程度和溺爱，有些父母怕幼儿给他们惹额外的麻烦索性都包办代替了，又有些父母觉得幼儿还太小，过分地宠爱着他们，这些都是不利于好习惯的形成的。二是幼儿园的重视程度。有些幼儿园直到大班才开始抓习惯，为时已晚，应该从小班入园开始就培养幼儿的良好习惯，更甚至于有些幼儿园平时不抓，只有在应付抽检时才进行强化训练。习惯不是一时培养，只有在平时的一朝一夕中时刻注意，才能养成良好的习惯。6（一）良好的家庭教育有助于培养幼儿良好的生活卫生习惯。1．家长的表率作用苏霍姆林斯基曾说过“家庭教育好比植物的根苗，只有根苗茁壮，才能枝繁叶茂，开花结果。”家长要成为

5、幼儿的表率，这是实施家庭教育的关键，也是培养幼儿良好生活卫生习惯的基础。父母的一言一行，一举一动都会对幼儿起着很大的作用。有数据表明：63%的幼儿能坚持做到饭前便后洗手，67%的幼儿能保证每天刷牙一次，26%的幼儿能做到早晚刷牙两次。结果显示在幼儿卫生习惯较好的家庭中家长能起到模范带头作用的占98.5%，只有1.5%的家长表示在幼儿不注意情况下偶尔偷次“懒”；而卫生较差的的幼儿，其家长在生活卫生方面的表现成了幼儿养成不良习惯的活教材。另外，家长在卫生部门工作的幼儿，都有很好的生活卫生习惯。7（一）良好的家庭教育有助于培养幼儿良好的生活卫生习惯。以上结果充分说明了，幼儿

6、良好生活卫生习惯的养成，需要良好的家庭教育。随心所欲的教育，结果只能使幼儿向相反的方向发展，并且家长的教育要符合幼儿的理解水平。对幼儿进行长篇大论是多余的，也是行不通的。事实上幼儿也根本听不懂更不可能接受了。例如，幼儿要饮汽水而不肯喝牛奶，你对他分析汽水是怎么样地健康不好，而牛奶又是怎么样的有益，他听了也是茫然。你可以简单利落地说：“饮牛奶对骨骼健康有好处。”而自己也坚持饮牛奶的话，这样幼儿就容易接受,身教比什么都重要,幼儿总是以父母为榜样，整天零食，糖果、饼干不离口的父母，很难要求幼儿不吃零食。饭前自己不洗手，又怎么能叫幼儿洗手后才能吃饭呢？父母如要幼儿养成好的习惯

7、，最好自己先改变，让卫生习惯成为家庭活动的一部分。例如教育幼儿不偏食，而家庭日常饮食中始终贯穿这一要求，幼儿自然不会养成偏食的习惯。8（一）良好的家庭教育有助于培养幼儿良好的生活卫生习惯。2．家长释爱应适度。家长在家里不能剥夺幼儿自己动手的权利。许多家长娇生惯养、溺爱自己的幼儿，回到家后替幼儿洗脸、洗脚、吃饭、大小便都有大人帮忙，久而久之，使幼儿养成了“依赖”的心理，大人一不在，幼儿就会忽略了这一行为。家长应注意培养卫生习惯的正确方法，在“既要高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需要，又尊重和满足他们不断增长的独立要求的前提下，避免过度保护和包办代替，