核心力量训练多媒体网络课件的设计与制作

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1、专业学位硕士学位论文核心力量训练多媒体网络课件的设计与制作作者姓名于常海学位类别全日制专业学位指导教师黄炜皓教授李群高级教练所在学院体育学院论文提交日期2018年4月10日DesignandmanufactureofmultimediacoursewareforcorestrengthtrainingADissertationSubmittedfortheDegreeofMasterCandidate：YuChanghaiSupervisor：HuangWeihaoProf.SouthChinaUniversityofTechno

2、logyGuangzhou,China分类号：学校代号：10561学号：201623428169华南理工大学硕士学位论文核心力量训练多媒体网络课件的设计与制作作者姓名：于常海指导教师姓名、职称：黄炜皓教授申请学位级别：专业学位学科专业名称：体育教学研究方向：体育教学论文提交日期：2018年4月10日论文答辩日期：2018年5月26日学位授予单位：华南理工大学学位授予日期：年月日答辩委员会成员：主席：张保华委员：高晓波、刘明、宋绍兴、陈丹、扶健华摘要21世纪是信息技术的时代，无疑是以互联网为载体。随着互联网技术的成熟，互联网走进中国

3、老百姓的家门，无疑为人们的生活带来许多的便利之处，人们的生活方式也产生了巨大的变化。“互联网+”是创新2.0下的互联网发展的新业态，“互联网+”是“互联网+传统行业”，但这并不是简单的两者相加，而是利用信息通信技术以及互联网平台，让互联网与传统行业进行深度融合，创造新的发展生态。因此人们逐渐把“互联网+教育”融入在一起。尤其是高校，高校有人才、有技术、有资源更应该发挥的淋漓尽致。就在刚刚结束的第三届“互联网+教育”创新周也圆满拉开帷幕。可见互联网与教育的结合越来越紧密。人们越来越倾向网上不受时间和地点的学习，人们对于网络课件的需求

4、日益增大。目前很多的学科教学内容通过制作多媒体网络课件供学习者学习，但是体育领域还是相对较少。近日国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人民健康水平，根据党的十八届五中全会战略部署制定。把共建共享、全民健康作为战略主题。可见大众体育重视程度。而多媒体网络课件作为一种教学工具值得推广，资源共享，让更多的人能够看到，能够让更多人体会到他的魅力。体能进校园在广州、武汉、北京等城市刮起了一股强势之风。核心力量训练是体能训练的一种方式。近些年核心力量训练被越来越多的教练员所接受，运动员在通过核心力量训练成绩不

5、断地提高，越来越多的人开始重视核心力量的训练，知道核心力量稳定性才能保证动态动作的稳定性。本文主要采用文献资料法、专家访谈法、系统设计法和课件制作法来进行核心力量训练课件的设计与制作。借助瑜伽球、平衡气垫、瑜伽垫、杠铃片等为主要器械。以核心战车，运动水袋等其他器械为辅助器械。精心设计实用、具体可行的核心力量训练动作。能够让在校普通大学生更好参与到核心力量训练之中，主旨在提高他们身体素质的同时，进一步的提高在校普通大学生的体育运动项目技能水平。本文利用计算机网路平台，制作切实可行的多媒体网络课件，集文字、音频、图像、视频为一体。以构

6、建主义学习理论为指导思想制作核心力量训练动作，结合多媒体网络课件的优势，为在校普通大学生提供核心力量的练习方式及手段。关键词：核心力量训练；在校普通大学生；多媒体网络课件I华南理工大学硕士学位论文AbstractThe21stcenturyistheageofinformationtechnology,whichisundoubtedlythecarrierofInternet.WiththematurityofInternettechnology,InternetaccesstoChinesepeople'shomeundoub

7、tedlybringsmanyconveniencetopeople'slife,andpeople'slifestylehasalsoproducedgreatchanges.2.0"Internet+"istheinnovationoftheInternetinthedevelopmentofnewformats,"Internet+"isthe"Internet+eachtraditionalindustry",butthisisnotasimplecombination,buttheuseofinformationcomm

8、unicationtechnologyandtheInternetplatform,theInternetandtraditionalindustriestodepthoffusion,createnewdevelopment.Therefore,