喻强 弯道跑

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1、弯道跑主讲：喻强教学目标：知识与技能：通过教学，发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。方法与过程:通过学习，使80%的学生能够掌握弯道跑基本技术方法。情感态度与价值观：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，增加对体育锻炼的兴趣。教学重点：上体内倾，控制身体平衡教学难点：学生能够掌握弯道跑基本技术方法教具准备：多媒体课件课型：新授课时：一课时教学过程一、课堂常规队列队形练习：立正、稍息、原地四面转法、反口令原地四面转法、原地踏步。二、热身游戏《喊数抱团》游戏方法：慢跑时，学生跟随教师进行各关节活动，当教师随机报出一个数，学生就近组成

2、教师所报人数。三、弯道跑教学 步骤一：练习弯道跑的摆臂练习（左小右大，身体重心于左脚）； 步骤二：叫号弯道赛跑（各种姿势起跑）； 步骤三：弯道接力接力赛跑1、教师向学生介绍弯道跑的技术动作与要求并示范； 2、教师带领学生进行摆臂练习； 3、教师分组进行弯道跑练习；四、小结1、放松活动； 2、教师小结本课总体情况；3、宣布下课。作业布置：学生课后自己练习教学反思：本堂课，我教学的重点是弯道跑时摆臂的方法和重心位置的控制。从整堂课的教学安排以及教学效果来看，比以往的课都有进步，但是也存在诸多不合理的方面。好的方面：1、从课的一开始游戏、弯道跑、放松活

3、动都是围绕圆形队形安排，节省了队伍调动时间，给教学提供了方便；2、弯道跑教学时，采用多组同步进行，既提高了学生相互竞争意识，又有了一个相互学习技术动作的平台；3、放松活动，我带领学生们边唱歌边跳舞，是本课的一个亮点，学生容易接受，而且又达到了很好的身心放松效果。欠缺方面：1、整堂课，哨子使用频率过高，间接会使学生产生一种厌烦的心理，应多用语言去指挥和控制；2、教学过程中，出现了口头禅——“接下来”，显得有些多余，在今后的教学中要有意识得去控制。