立定跳远体育教案

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1、立定跳远体育教案　　教学　　目标　　1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。　　2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。　　3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。　　教学　　内容　　立定跳远　　教学　　顺序　　教学　　内容　　教师活动　　学生活动　　意图　　创设情境走进童话　　导　　入　　新　　课　　　2’　　　1、课堂常规　　　 　2、教师语言导入　　　 　3、引起学习兴趣　　组织：四列横队　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　▲　　要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。　　通

2、过创设情境，借助学生喜欢的小动物导入课题，激发学生兴趣。　　　 　　 　　 　热　　身　　运　　动　　　8’　　　1、郊外旅游　 　　 螺旋跑　2、模仿动物动作练习　　　　音乐伴奏完成热身运动　　　 　　 　　 　组织：四列横队的体操队形：　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　▲　　　 　　 　通过模仿动作练习健身操来培养学生展示自我的能力。　　立定跳远合作学练　　　 　　 　　 　　 　　 　基　　本　　部　　分　　　25’　　　1、立定跳远　　动作要领：　　一摆二蹲三跳起，　　快速蹬地展身体，　　收腹提膝伸小腿，　　

3、平稳落地跳的远。　　重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。　　难点：上下肢协调配合，落地轻巧。　　　 　2、游戏：青蛙过河，跳荷叶　　方法：站在限制线后，听到口令迅速跳过小河，从自身右侧跑回队伍后，游戏继续。　　要求：　　1、必须跳过小河。　　2、必须走指定路线。　　3、注意安全。　　组织：四列横队的体操队形　　　 　要求：学生能大胆尝试　　　 　根据青蛙成长的过程进行有步骤的模仿练习：　　1、小蝌蚪长出两条后腿　　练习两脚有力蹬地的动作。　　2、小蝌蚪又长出两条前腿　　练习两臂摆动的动作。　　3、蹬地展体的动作练习　　4、完整动作练习　　

4、要求：掌握动作要领，积极练习。　　　 　组织：四路纵队　　教法：　　1、教师示范　　2、学生练习　　要求：　　1、学生遵守游戏规则，注意安全。　　2、充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏。　　　 　利用小青蛙学本领进行情景教学，从而提高学生的学习兴趣，逐步掌握立定跳远的动作要领。　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　在游戏活动中，让学生感受自主与合作的乐趣。　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　欢庆喜悦体验乐趣　　放　　松　　活　　动　　　5’　　　1、听音乐放松。　　2、师生小结本课。　　3、宣布下课，师生再见。　　4、归还器

5、材。　　组织：四列横队　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　要求：放松游戏时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。　　　　共同放松结束本课　　　 　场　　地　　器　　材　　　 　　　呼啦圈16个　　课　　后　　小　　结　　1、关节操中个别学生有点羞涩，动作幅度不够；2、游戏组织有点乱，须进一步强调学生有序进行。