七年级下册导学案

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1、《思想品德》导学案　　北师大版　　七年级　　下册　　　　　　　　　第一单元做情绪的主人第一课　七彩情绪第1站　体察情绪教师寄语：身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰﹒格雷【学习目标】1.情绪有哪些分类?他们分别有什么影响或作用?2.情绪表达的方式有哪些?3.了解各种情绪有什么意义?【学习重点】认识积极情绪和消极情绪对人的不同作用【学习过程】（一）自主学习，感悟体验（相信自己，我能行）请同学们认真、快速阅读课本第3页－第6页，完成下面自学探究题。要求在课本上找出来，对关键词语进行圈点，看谁读的细，读的快，找的准。1、情绪的分类情绪有（　　　）和（　　　）之分。积极情绪有（　　　）

2、作用，消极情绪有（　　　）作用。2、情绪的表达方式情绪的表达方式有面部表情、（　　　）、身体姿态和（　　　）、（　　　　　　），通过他人对我们言行的（　　　　），我们也可了解自己的情绪。3、了解情绪的意义了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪，以便及时（　　），改善心情，保持身心（　　　）。及时、准确地捕捉对方的情绪信号，有利于我们了解他人，维护良好的（　　　　　）。（二）合作探究，展示交流（相互帮助，共同提高）请同学们先自行思考下面问题，然后在组内交流，相互补充，意见统一后即上黑板展示，看哪一组更快、更准、更优秀。36《思想品德》导学案　　北师大版　　七年级　　下册　　　　　

3、　　　　1、请你写出描写喜、怒、哀、惧情绪的词汇，在组内交流，相互借鉴补充。2、请你举例说明积极情绪和消极情绪的作用。3、遇到下面情况，我们应如何做？当别人悲伤、难过时：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当别人微笑，表示友好时：　　　　　　　　　　　　　　　　　当别人生气，发怒时：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（三）课堂小结，归纳整理（内化巩固，点拨提升）列出本课的知识结构图，请同学们体会课本的编写逻辑，学会看书。（四）达标训练（说明：1－4为单项选择题，5－6为多项选择题）1、人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明………（）A．不良情绪都是因别人的过错引起的

4、B．要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪C．不要关心他人过失，要学会保护自己（）D．一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响2、据调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明A、情绪对人的身体产生不利影响B、身体健康影响人的情绪C．消极情绪影响人的身体健康D、不同的情绪对人的身体产生不同的影响3、我国著名羽毛球运动员林丹，无论比赛多么紧张，他总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明………………………（）A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C．不同的情绪，决定着体育比赛的名次D．不同的情绪对人正常水平

5、的发挥产生不同的影响4、俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明了……（）A、不同情绪会对人的智力发展产生不同的影响36《思想品德》导学案　　北师大版　　七年级　　下册　　　　　　　　　B、不同情绪会对人的想法产生不同的影响C、不同情绪会对人的身体健康产生不同影响D、不同情绪会对人正常水平的发挥产生不同影响※5、下列属于积极情绪状态的词汇有……………………………（　　）A.镇定自若　　B.焦躁不安　　　C.欢天喜地　D.郁郁寡欢※6、你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快、学会思考、学会观察、学会感悟、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为…

6、…………………………………………………（）A.人的情绪是丰富多彩的　　　　B.积极的情绪使人思维敏捷，精力旺盛　　　　C.积极的情绪有益于人们的身心健康　　　D.保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者7、下列诗句分别表达了什么情绪？漫卷诗书喜欲狂:　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　怒发冲冠，凭栏处:　　　　　　　　　　　　　　　　　　　抱得秋情不忍眠，自向秋屏移泪烛:　　　　　　　　　　　　风声鹤唳、草木皆兵:　　　　　　　　　　　　　　　　　　8、美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/5000。卡森就常读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后

7、竟恢复了健康。问：卡森的这种“笑疗”代表什么情绪？它有什么作用？（五）课外助读，拓展延伸（开阔视野，增长见识）1、人的情绪是复杂多样的。情绪分类的方法有多种，其中最常见的是情绪分成四种：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。2、生活中每个人都会遇到不同的事情，处于不同的情境中，从而产生各种各样的情绪。3、情绪是把双刃剑。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。情绪不但