五年级下册《生命与健康常识》教案设计

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1、实用文案五年级生命与健康常识教案.第一课、注意饮水健康总第一节教学目标:1、了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水;2、引导学生了解饮水的健康与安全;教学方法:归纳法、举例法教学课时:二课时教学过程:第一课时一、学生自由看书:二、新授:1、水,生命之源A、问:人体内大概含多少千克水呢?明确:儿童体内的水约占体重的80%,成人占体重的70%。B、了解水的重要性;问:你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗?学生回答。C、问:如果人体内失去2%的水,就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴?当时感觉怎样?学

2、生填表P2。归纳。2、健康饮水有学问标准文档实用文案A、小调查:你的饮水健康吗?现场做调查,做记录。P3B、总结:水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水,还要注意饮用健康的水。C、怎样的水才是健康的水?没有污染,无色、无异味、无菌;含有人体所需的天然矿物质和微量元素;呈中性或弱碱性,具有生命力;小结:(白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”)标准文档实用文案第二课时总第二节一、水的重要性我们已经学习过,那么怎样做到科学饮水,适时适量呢?二、新授:1

3、、明确:健康成年人一天需要2.5~3升的水。在适度活动适宜温度的情况下,每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。吃含水分较多的蔬菜、水果,也可以补充体内的水。2、问:能不能用咖啡或酒精等代替水呢?明确。3、问:你还有哪些健康饮水的好建议?填空。P44呵护清洁水源明确:地球表面的大部分被水覆盖着,但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是,这数量极有限的淡水,正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。5、保护水源,节约用水,你有什么好建议?填表P56、号召:呵护水资源不受污染,节约

4、用水,是我们每个人义不容辞的责任。标准文档实用文案教学小结通过一节课的学习,同学们了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水;他们能举出一些实例。标准文档实用文案第二课、我的性格我了解总第三节教学目标:了解自己的性格,进一步提高认知能力,能够初步较全面、正确地了解自己,确立自尊自信的前提。教学重点:正确认识自己的性格,走出性格缺陷的阴影,使自己成为一个受欢迎的人。教学课时:一课时教学过程:一、多彩的性格:二、性格优点受人欢迎我们每个都有理由相信自己是有长处的,这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个

5、方面。自己的长处、优势,就是自尊自信的支撑点。同学们想一想,如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受?如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢?(学生议论后,教师归纳)如果找到自己的优势、长处,会使人产生自尊自信,如果找不到自己的优势、长处,就很难自尊自信起来。因此,培养自尊自信,关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢?(请学生看书,回答这个问题)(学生回答后,教师归纳)第一,要正确地认识和评价自己。(板书)标准文档实用文案第二,要全面地看待自己。(板书)第三,学会用发展的眼光看待自己。(板书)三、走进性格诊断

6、室1、克制多动2、告别孤僻3、远离焦虑标准文档实用文案第三课让生活更有情趣三维教学目的:培养广泛、健康的兴趣爱好,生活更加丰富多彩;激发学生的学习热情,做一个有情趣的人;教学重、难点:培养兴趣的方法;教学课时:二课时双边活动过程:第一课时总第四节一、健康情趣让生活更美导入:健康情趣能够丰富我们的生活内容,让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。二、新授:问:你有哪些健康的生活情趣?它们给你带来了哪些收获和快乐?小结:1、丰富生活内容2、愉悦身心用小故事说明健康生活情趣的重要性:B广交朋友,分享快乐C乐观向上,享受生活D放松心情,恢

7、复健康填表P143、激发创造灵感4、陶冶良好品性三、总结。标准文档实用文案第二课时总第五节一、复习导入:健康的生活情趣可以培养,如何培养呢?二、培养健康生活情趣的方法:1、看书2、学生发言。讨论。3、小结:方法如下:A多尝试,多练习;B喜欢就坚持C加入兴趣小组D大胆展示自己三、举例,过渡:在培养自己的兴趣爱好时,我们也有可能走进误区,如果把握不当,将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度。课后反思:培养了学生广泛、健康的兴趣爱好,生活更加丰富多彩;激发学生的学习热情,做一个有情趣的人。标准文档实用文案第四课、吸烟有害健康三维教学

8、目的:了解吸烟的危害性,懂得如何防治;教学重、难点:做通思想工作,不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性,懂得如何防治。教学课时:二课时双边活动过程:第一课时总第六节一、导入:众所周知,吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死

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