发掘自己的潜能

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1、发现自己的潜能潜能今年23岁的刘春红被公认为“百年一遇的天才”运动员，今年她被国际举联评为“百年最佳举重运动员”之一，这些荣耀足以证明刘春红在举重场上的“巨无霸”地位。刘春红也是一个小有名气的漫画高手，在中国举重队里她又被叫做“漫画家”。她从小就有画漫画的爱好，并且是无师自通。生活中，刘春红天生就属于“乐天派”，她不仅爱画画，刘春红还会刺绣。活动一：偶像魅力思考，说一说刘春红的成功说明了潜能的哪些特点？潜能是巨大的，也是多方面的。1语言智能：2音乐智能：3数理逻辑智能；4空间智能：5身体运动智能：6人际交往智能：7自我认

2、识智能；科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极少的大脑功能.要是能够发挥一大半的大脑功能,那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。我们的大脑到底有多厉害？人的特长往往是人某个方面潜能的体现，特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力，约占全部智能的5%，而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生等天才，一生也不过运用了他们不到10%的潜在智能。特长潜能活动二：小游戏（特长接力赛）勇敢的说出你有哪一方面的特长和潜能（看那一组说的多）活动三：我

3、的发现讨论：薛枭用了什么方法激发了潜能？薛枭已经对很多媒体重复过那个悲惨一刻：5月12日下午2时多，薛枭在绵竹汉旺镇东汽中学上课，忽然间地裂山摇、楼房倒塌，东汽中学也不能幸免。薛枭和许多同学一起被埋在倒塌的教学楼里，许多孩子当场丧命。废墟下存活的同学，大部分陆续失去了生命。薛枭能够顽强地熬了下来，是因为他在心里一直暗示自己：“肯定会有人来救我们！”积极的心理暗示法薛枭被营救出来时是5月15日晚上10时多，他是班上幸运的一个，他们全班45人只有11人幸存。5月16日薛枭被转送到四川大学华西医院，因右上肢坏死，当天下午必须要

4、做截肢手术。由于联系不上家人，薛枭自己在手术同意书上按下了手印。5月17日母亲谭忠燕闻讯赶到医院时，看到只剩下左手的儿子。儿子没有掉眼泪，他对妈妈说：“我右手保不住了，被救出来时我就知道保不住了。”“我现在想的是把伤养好，以后还要念书，还要考大学。”和所有高三学生一样，薛枭没有放弃考大学的目标。目标想象法活动四：小组讨论假如你将来是一名“作家”，你将做出哪些行动?参与实践法活动五：我的未来请同学们为自己“量身定做”一套发掘潜能的计划，注意交代自己今后发展的方向，未来将是什么人物。具体采取哪些方法来发掘潜能，实现自己目标，

5、走上成功之路。小结：（一）潜能的特点：潜能是巨大的，多方面的。（二）发掘潜能的方法：积极的暗示法目标想象法参与实践法作业：你为自己设计一个新形象，运用发掘潜能的方法。