张杰 立定跳远

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1、水平一：体育教案授课班级201人数40授课时间2015.4.16执教者张杰教材1、跳跃：立定跳远（第三课时）2、素质练习：仰卧起坐教学目标1、通过本课时的学习，让每个学生体验跳跃学习的乐趣2、使学生初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，然后双脚落地的方法3、通过练习发展学生的上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度和团结协作的团队精神。重点双脚起跳，用力蹬地向前上方跃起，上下肢协调用力难点起跳与落地的连贯，屈膝缓冲课的内容课的内容学生活动时间次数强度教师活动开始部分1、课堂常规2、猜谜语（导入）1、集合2、上课问好3、认真听教师指导，并积极投

2、入到猜谜语中31小1.集合整队2.师生问好3.提问学生，导入本课学习目标、练习要求组织：四列横队准备部分1、热身跑（抢垫子）2、专项辅助练习1）自编踏垫操2）自编跳垫操1、学生按照教师的要求完成热身跑，听到哨音后抢垫子2、学生观看教师示范，模仿教师动作尝试练习自编操734*8中1、教师组织学生进行热身跑，哨音组织学生抢垫子2、配合口令示范专项辅助练习，引导学生进行模仿练习组织:四列横队基本部分1、立定跳远1）原地向上起跳落地练习2）一块垫子跳1、观看教师示范，认真听教师讲解动作技术2、练习一摆二蹲三跳起的口诀3、听口令进行练习原地向上起

3、跳落地练习若干中1、示范原地向上跳起的动作并讲解动作要求2、教授口诀，组织学生进行口诀练习3、组织学生进行原地向上起跳落地练习1、基本部分跃3）两块垫子跳跃4）垫子一开一合跳直线5）连续跳跃2、课课练：仰卧起坐1、观看教师的正确示范，了解练习要求2、听口令有序进行跳跃练习3、前排同学练习的时候，后排同学观察前排同学的动作4、纠正错误动作后继续练习正确动作5、观看优秀生展示，认真听教师评议1、学生按照老师要求布置场地2、两人一组进行一分钟仰卧起坐小组计数练习3、两人一组进行仰卧起坐一分钟计数练习3、同学之间相互帮助，共同完成任务207若干

4、若干中—大中教师示范练习动作，讲解练习要求2、口令指挥学生有序进行练习3、教师提出要求：后排同学观看前排同学的动作4、巡场指导，纠正学生错误动作，表扬优秀生5、挑选优秀生进行展示并点评，组织其他同学进行观看组织：四列横队1、指导学生布置场地2、组织学生两人一组，进行仰卧起坐练习3、哨音组织学生进行练习组织：四列横队结束部分1、放松活动（拍拍胳膊，揉揉腿）2、课堂小结3、师生再见1、按照教师要求，做轻拍胳膊揉腿的放松活动2、认真听教师总结，积极参与3、师生再见31小1、组织学生进行轻拍胳膊揉腿的放松活动2、对本课进行总结3、师生再见组织：

5、四列横队课后反思场地器材场地：篮球场器材：41块垫子