苏教版科学上《我们吃什么》

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1、修文镇中心小学王宏一张大口会乞讨,一日三餐离不了。(打一字)我们什么给我们常吃的食物分类1.营养学家把食物分为哪几类?2.不同类的食物对人体有什么作用?阅读:科学课本第40页-41页虽然食物有不同种类,但他们都是由若干种基本营养成分组成的。营养学家认为,食物中的主要成分包括以下几种:1.米饭、面条、面包等淀粉类2.鱼、肉、鸡蛋、奶、豆类3.油脂类4.蔬菜、水果类5.水next你会看营养成分标签吗?检测食物中的淀粉实验材料:神奇的药水观察碘酒是什么颜色的?碘酒遇到淀粉会变成蓝色实验小贴士1.每一种食物只需1-2滴碘酒。2

2、.往食物上滴加碘酒时,滴管要高于食物一段距离。3.实验时小组注意分工合作,认真做好实验记录。检验食物中营养成分的方法脂肪压、划留下油迹淀粉滴碘酒变蓝想一想1.只吃我们爱吃的食物好不好?2.我们在平时的饮食中要注意些什么呢?饮食小贴士(1)食物要多样化,不偏食不挑食,不然会因为缺少某种营养而得病.(2)进食要适量,吃得不够会营养不良,吃得过多,会得肥胖病。淀粉类食物含有丰富的碳水化合物, 可供给我们的能量,支持我们的活动BACK这些食物含有丰富的蛋白质, 蛋白质是我们长身体的营养BACKBACK油脂类食物含有丰富的脂肪,

3、可供给我们能量,保持我们的体温,但不能多吃蔬菜、水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质,它是我们保持健康所不可缺少的。BACK成人体内水含量60%—70%儿童体内水含量80%

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