李德印-太极功夫扇第一套-详细动作分解带图片-胡芯编制

李德印-太极功夫扇第一套-详细动作分解带图片-胡芯编制

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1、太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制李德印《太极功夫扇第一套》详细动作分解编制:胡芯目录第一段:包括起式在内一共是九个动作5预备式:525太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制第一动起式5第二动斜飞式5第三动白鹤亮翅6第四动黄蜂入洞6第五动哪吒探海7第六动金鸡独立7第七动力劈华山7第八动灵猫捕蝶8第九动坐马观花8第二段共八个动作9第十动野马分鬃9十一动雏燕凌空9十二动黄蜂入洞9十三动猛虎扑食10十四动螳螂捕蝉10十五动勒马回头10十六动鹞子翻身11十七动坐马观花11第三段共九个动作12十八动举

2、鼎推山1225太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制十九动神龙回首12二十动挥鞭策马12二十一动立马扬鞭13二十二动怀中抱月13二十三动迎风撩衣13二十四动翻花舞袖14二十五动霸王扬鞭(举旗)14二十六动抱扇过门14第四段共八个动作15二十七动野马分鬃15二十八动雏燕凌空15二十九动黄蜂入洞15三十动猛虎扑食16三十一动螳螂捕蝉16三十二动勒马回头16三十三动鹞子翻身17三十四坐马观花17第五段共九个动作18三十五动顺鸾肘18三十六动裹鞭炮1825太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制三十七动前

3、招势18三十八动双震脚19三十九动龙虎相交19四十动玉女穿梭19四十一动天女散花20四十二动霸王举旗20四十三动行步过门20第六段共九个动作21四十四动七星手21四十五动揽扎衣22四十六动捋挤势22四十七动苏秦背剑22四十八动搂膝拗步23四十九动单鞭下势23五十动挽弓射虎23五十二动收势24要领提示:25第一段:包括起式在内一共是九个动作25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制预备式:身体自然直立两脚并拢,右手执扇,扇柄向下。第一动起式左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上。第二动斜飞式一分手划弧提脚抱手;二右脚向右开步,两手

4、交叉;三重心右移成右侧弓步,右手向上举扇,左手向下按掌;25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制第三动白鹤亮翅一向左转腰摆扇二向右转腰分掌三曲步亮扇第四动黄蜂入洞一抖腕合扇二摆扇收扇提脚三转身上步四弓步向前平刺第五动哪吒探海一后坐收扇二扣脚转身三弓步下刺扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制第六动金鸡独立一收脚绕扇二上步分手绕扇三独立撩扇第七动力劈华山一落脚合扇二盖步转身按扇三转身绕扇四弓步前劈扇第八动灵猫捕蝶一转身摆掌二上步翻腰抡扇三退步弓步压扇四翻手反压扇25太极功夫扇动作分解图片-

5、--------云门太极芯概念---------胡芯编制第九动坐马观花一虚步合扇二退步抡扇三反身穿刺四马步亮扇第二段共八个动作第十动野马分鬃一转腰合手合扇二弓步削扇方向转向正西十一动雏燕凌空一扣脚穿掌二并步亮扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制扭头转胸转看左侧十二动黄蜂入洞一收扇上步二弓步直刺十三动猛虎扑食一收扇震脚二弓步推扇十四动螳螂捕蝉一转腰绕扇二分手绕扇三踔脚撩扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制十五动勒马回头一合扇转身二盖步按扇十六动鹞子翻身一翻身绕扇二摆花绕扇三退步藏扇

6、十七动坐马观花25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制一抡背举扇二反身穿刺三马步亮扇第三段共九个动作十八动举鼎推山一转腰收扇收脚二马步推扇十九动神龙回首一转身收扇二弓步平刺25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制二十动挥鞭策马一撇脚绕扇二上步绕扇三擦步反撩扇二十一动立马扬鞭一转身挑扇二点步推掌二十二动怀中抱月一转身歇步抱扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制二十三动迎风撩衣一上步合扇分手二并步贯扇二十四动翻花舞袖一摆扇穿手二云扇摆掌三侧弓步劈扇

7、二十五动霸王扬鞭(举旗)一分手摆扇二歇步亮扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制二十六动抱扇过门一开扇托抱二合扇举抱第四段共八个动作二十七动野马分鬃一转腰合手合扇二弓步削扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制二十八动雏燕凌空一扣脚穿掌二并步亮扇二十九动黄蜂入洞一收扇上步二弓步直刺三十动猛虎扑食一镇脚收扇二弓步推扇25太极功夫扇动作分解图片---------云门太极芯概念---------胡芯编制三

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