排球发球垫球(教案)

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1、排球发球,垫球指导老师:年级:班人数:(男人、女人)任课老师:教学目标1认知目标:初步掌握排球发球,垫球的基木动作2技能目标:学习排球内容,发展培养学生灵敏,协调等身体素质。3情感目标:通过游戏(网鱼)培养学生在集体环境中团结全作精神,通过排球练习,培养学生积极进取,拼搏体育精神。教学内容一.课堂常规二.游戏发球(复习)三.游戏(迎面接力)四.排球樂球(新内容)场地器材体育馆软式排球:23个教学顺序课堂常规一排球发球T游戏一排球垫球结束部分顺序达成目标教学内容教师指导学生练习时间负荷参与技能心理社会适应次数强度全体学生参与练习积极投入到体育课堂

2、。一培养学生良好的组织纪律性。二培养学工的注意力和灵敏性,调动学生的情绪。教学常规:1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布教学内容和教学要求。4、检査服装。5、队形队列练习。原地各种转法;要求:1声音宏亮精神饱满2师生问好。3宣布课的内容和要求4处理不符服装要求学生。5川口令和语言指挥学生练习。要求:快、静、齐。1、成集合队形。(如右图)2.师生问好3认真听老师讲述上课要求和内容。4检查自己服装是否达要求并作整理。5学生在教师口令下认真完成队形练习。集合队形:00000000XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXAA:教

3、师X:男生0:女生学生按集合队形集体进行队形队列练习,动作快速整齐。(如上图)3分钟1小顺序达成目标教学内容教师指导学生练习时间参与技能心理社会适应强度二全体学生能积极参与排球活动培养学生排球运动技能,进—步提高排球发球能力分成队列复习上节课所学的排球发球技术,纠正错谋动作,进一步提高发球能力。1用语言提示和口令指挥练习。2提出练习要求3教师巡回检查,并纠正动作1相互发球2认真练习3认真观摩4积极练习学牛•积极参与练习XXXXXXXXXXXX000000oooooo▲10分钟中金体学生参与游戏二•营造轻松愉快的心情.•.在游戏中培养学生的竞争意

4、识和团结协作精神.三.游戏(迎面接力跑)1.游戏方法:将学牛分为四个人数相等的队,分别站在对面的起跑线后,教师发令后,持棒二人向对面组弃跑交棒.依次跑到最示一个,先者为胜.女队交叉再比赛—次.1.宣布游戏的方法与规贝IJ,强调交棒方法。(树立接棒。)2.组织学生分成四队.男女人数相等3.在游戏过程中指导游戏1.认真听老师讲解游戏的方法与规则.2按教师指挥分好队.3.认真投入做游戏.游戏队形:XXOOXX008分钟三金体学生能积极参与排球活动培养学生排球运动技能排球(软式):1先示范徒手动作2领做排球垫秋各种动作3全体练习4集合示范5继续练习1用

5、语言提示和口令指挥练习。2提出练习要求3教师巡回检查,并纠正动作4纠止动作学练步骤:1认真观察2认真练习3认真观摩4积极练习学&积极参与练习成体操队形练习:00000000XXXXXXXXA16分钟屮四全体同学在老师的带领下参与放松活动,学生体会运动后带來的愉悦感。i徙手放松操:I'头颈部2、肩手部3、腿部二.师生互评,全体同学能进行小结。1领做徒手放松操:2.集合队然后成体操队形散开。3.教法步骤:教师依次领做各个动作。要求:积极进行、尽量身体放松「1在老师的带领下进行徒手放松操的练习。2学生认真进行小结木节课技能获得。放松操队形:XXXXX

6、XXXXXXXOOOOOOOOOOOO▲3分钟小运动负荷预测练习密度:35%+5平均脉搏:125+5负荷:1o631801701601501401301201101009080700246810121416182022242628303234363840

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