心理健康教育概论形成性考核3

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1、第1题单选题（2分）（）是克服焦虑的必要前提A自信B回避C放松D求助您的答案：A参考答案：A第2题单选题（2分）应对学习焦虑的第一步是要（）A找出焦虑源B正确认知焦虑C回避焦虑D放松自己您的答案：A参考答案：A第3题单选题（2分）职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）A23岁之前年龄段的人群B23至27岁年龄段的人群C27至45岁年龄段的人群D处于即将退休的年龄段的人群您的答案：C参考答案：C第4题单选题（2分）处理情绪的基本方法是（）A回避B忙碌C宣泄0放松您的答案：C参考答案：C第5题单选题（2分）下列关于在职业倦怠的观点，错误的是（）A不能胜任工作是造成职业倦

2、怠的重耍原因B引起职业倦怠的因素主要是个人原因C工作不是生活的全部，要学会一张一•弛，放松自我D营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案：B参考答案：B第6题单选题（2分）（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现待殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。A生活压力B性格因素C认知D学习压力您的答案：B参考答案：B第7题单选题（2分）“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的（）。A嫉妒心理B排他心理C猜疑心理D逆反心理您的答案：C参考答案：C第8题单选题（2分）下而关于健康的回答哪个是正确的（）。A健康就是身体没有疾病B

3、健康就是生理上没病，心理上亦正常C健康除了身体没病,心理正常Z外,还要补会适应良好D健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案：D参考答案：D第9题单选题（2分）人的（），脑具有不同程度的可塑性。A儿童期B成年期C老年期D一生中您的答案：D参考答案：D第10题单选题（2分）在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的T作时间安排12经以（）分钟为一个间隔。A5B10C15D30您的答案：C参考答案：C第11题单选题（2分）下列属于爱的能力范畴的是（）3A表达爱的能力B拒绝爱的能力C承受失恋的能力D以上都正确您的答案：D参考答案：D第12题

4、单选题（2分）婚姻关系中“以口我为中心”心理的主要特点有（）A只关心个人利益得失B人际关系不和谐C根据自己的经验认识解决问题D以上都正确您的答案：I）参考答案：D第13题单选题（2分）自我管理的流程是口我认知——口我监督——口我调控——（）——自我评价——自我反省。A口我勉励B自我激励C自我考核D口我振作您的答案：B参考答案：B第14题单选题（2分）休闲最早出现于（）时期，被称作是人类在牛活中得以实现的文明Z-oA古罗马B古埃及C古希腊D古印度您的答案：C参考答案：C第15题单选题（2分）（）认为，休闲是人的生命组成部分，是人类全面发展的必要条件，是现代人走向自由之

5、境的保证，是人类生存追求的H标。A毛泽东B马克思C列宁D恩格斯您的答案：B参考答案：B第16题多选题（3分）有效的压力管理的方法有（）。A调整所处的环境B改变口常生活节奏C建立稳定的人际关系和社会支持体系D学习惜绪调控的知识您的答案：C参考答案：ABCD第17题多选题（3分）A认知B能力C气质D性格您的答案：BCD参考答案：BCD个性心理特征包括（）。第18题多选题（3分）A心理健康B具有社会适应能力C躯体健康D精神健康您的答案:ABC参考答案：ABC健康包涵的基本要素是（）。第19题多选题（3分）A主动性B有效性C过程性D程序性您的答案：ABCD参考答案：ABCD

6、学习策略的特征主要包括（）第20题多选题（3分）下列符合终身教育思想的观点包括（）A人格的发展是通过人的一生來完成的B教育不能停止在儿童期和青年期C只要人活着，教育就应该是继续的D人的-生分为学习期和工作期两个阶段您的答案：ABC参考答案：ABC第21题多选题（3分）心理问题按轻垂程度可以分为（）。A心理困扰B心理困惑C心理障碍D精神病您的答案：ACD参考答案：ACI）第22题多选题（3分）帮助别人的心理意义在于（）。A更容易建立良好的第一印象B可以赢得别人的信赖与尊重C可以使別人一定程度上消除对你的防卫心理D缩短心理上的距离感您的答案：ABD参考答案：ABD第23

7、题多选题（3分）认识自我需要对白我的全面认识，包括（）。A物质自我B补会自我C精神自我D心理自我您的答案：ABC参考答案：ABC第24题多选题（3分）如何在工作屮施展个人的才能，主要策略包括（）。A制定现实的目标B构建合理的知识结构C发展社会交往能力D提高组织管理能力您的答案：ABCD参考答案：ABCD第25题多选题（3分）影响职业兴趣的因素有（）。A家庭环境B社会舆论C经济条件D职业需求您的答案：ABCD参考答案：ABD第26题判断题作就行。您的答案：错参考答案：错（2分）职业目标的实现过程不需耍平衡事业和家庭，只耍关注工笫27题判断题您的答案：错参考答案：错