教学大纲表格模版

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1、刚健体育篮球教案课程名称篮球课程类型初级授课地点上海体育学院篮球馆授课时间每周日上午9:30--11:00课次12节教学目标1、发展基本控制球和拍球的能力，增强上肢力量及身体协调性和灵敏性。2、体验控制篮球和不同高度拍球的动作和方法。3、70%〜80%学员的球性有一个明显提高。4、养成乐学勤练的学习习惯，初步树立良好的集体主义观念和对篮球运动的喜爱。教学重点及难点重点：培养手对球的感觉难点：手对球的控制内容教学内容组织教法重点与难点负荷时间开始部分一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本节课内容1、教师语言导入2、提出要求3、学生明确课的目标4、安全教育低2，准备

2、部分—、准备活动1、绕篮球场慢跑2圈2、徒手操五节①扩胸运动②体转运动③腹背运动④弓步压腿⑤侧压腿⑥手腕、脚踝3、拉伸4、游戏教法：教师讲解、示范并提出要求学法：学牛.根据教师的要求完成徒手操中13，教授动作一、教授篮球的基本站位和持球动作二、球性练习1、拨球2、头山抛球3、垂直向上抛起击掌4、全身绕球5、胯下绕8字6、行进间拨球7、行进间头山抛球8、行进间垂直向上抛起击掌9、行进1'可全身绕球10、行进间胯下绕8字三、脚步练习1、启动跑2、倒退跑教法：1、教师示范、讲解并提出要求2、教师巡视，纠正错误动作学法：1、积极参与根据教师提示主动改进动作2、分组练习中25，3

3、、变向跑4、变速跑5、一步急停6、两步急停7、前、后转身8、交叉步9、侧向交叉步10、滑步四、运球1、原地体侧运球2、原地体侧前后拉球3、原地体前单手左右拉球4、原地提前左右手交替运球5、原地体前变向运球6、行进间运球练习部分一、游戏与比赛二、身体素质三、分组对抗教法：教师讲解、示范并提出要求学法：积极主动参与大40’结束部分1、拉伸2、小结教法：教师讲解、示范学法：模仿教师动作小5，课后小结：课程名称篮球课程类型中级授课地点上海体育学院篮球馆授课时间每周日上午9:30--11:00课次12节1、了解篮球基础知识,基本掌握直线和变方向运球。原地教学目标双手胸前传球和投篮

4、等基本技术，初步做到熟悉球性和具有控球能力。侧重发展灵敏、速度、力量等的体能。2、学习行进间上篮动作，基本掌握行进间上篮步法3、发展灵敏性和协调性4、提高学习兴趣，体验健身的乐趣。在学习实践中发展团结协作和遵守纪律的精神品质教重点：1、三步上篮的第三步跳得高学2.传球时拨指、抖腕重点难点：1、最后几步上篮节奏的掌握及2、传球的力量控制和传球方向难点内容教学内容组织教法重点与难点负荷时间开始部分二、课堂常规2、集合整队3、师生问好4、宣布本节课内容1、教师语言导入2、提出要求3、学生明确课的目标4、安全教育低2，准备部分二、准备活动1、绕篮球场慢跑2圈2、徒手操五节①扩胸

5、运动②体转运动③腹背运动④弓步压腿⑤侧压腿⑥手腕、脚踝3、拉伸5、游戏教法：教师讲解、示范并提出要求学法：学牛.根据教师的要求完成徒手操中13，教授动作一、球性练习1、拨球2、头山抛球3、垂直向上抛起击掌4、全身绕球5、胯下绕8字6、行进间拨球7、行进间头山抛球8、行进间垂直向上抛起击掌9、行进间全身绕球10、行进间胯下绕8字二、脚步练习1、启动跑2、倒退跑3、变向跑4、变速跑5、一步急停6、两步急停教法：1、教师示范、讲解并提岀要求2、教师巡视，纠正错误动作学法：1、积极参与根据教师提示主动改进动作2、分组练习中25，7、前、后转身8、交叉步9、侧向交叉步10、滑步三

6、、传球1、两人一组互相胸前传接球2、两人一组互相头上传接球3、两人一组互相击地传球4、两人一组互相互相单手侧向传球5、两人一组互相互相单手侧向击地传球6、行进间各种传球7、3人绕“8”字传球四、行进间单手肩上投篮1、徒手脚步分解练习2、有球脚步分解练习3、行进1'可各种快速运球4、行进间运球三步上篮5、接教练传球后直接上篮6、三人绕“8”字上篮7、两人一组各种传接球上篮练习部分一、游戏与比赛二、身体素质三、分组对抗教法：教师讲解、示范并提出要求学法：积极主动参与大407结束部分1、拉伸2、小结教法：教师讲解、示范学法：模仿教师动作小5，课后小结:课程名称篮球课程类型高级

7、授课地点上海体育学院篮球馆授课时间每周日上午9:30--11:00课次12节教学目标1、进一步改进运球、双手胸前传接球、行进间单手高手投篮等基本技术，学习原地双手胸前投篮、原地单手高手投篮等基本技术，不断提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展学生的速度、灵敏与协调素质。2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发学生主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。3、在交往协作、竞争挑战中培养学生的独立性和团结合作精神，培养自信坚韧、勇敢顽强等良好心理品质。教重点：1、掌握原地运