十八周健美训练对男性大学生心脏泵血功能和肺通气功能的影响

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2、去．叶砰气祈取／．｜齡，涼化个入信总Ｉ９（）北京体育大学硕±（毕业）学位论文十八周健美训练对男性大学生也脏聚血功能和師通气功能的影响ｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆｍａｌｅｃｏｌｌｅｅｓｔｕｄｅｎｔｏｎｃａｒｄｉａｃｕｍｆｌｉｎｃｔｉｏｎａｎｄｇｐｐＤｕｌｍｏｎａｒｖｖｅｎｔｉｌａｔｉｏｎｆｕｎｃｔｉｏｎｗｉｔｈ１８ｗｅｅｋｓｂｏｄｖｂｕｉｌｄｉｎｅｔｒａｉｎｉｎｅ培养单位：北京体育大学一级学科：体育学二级学科：体育教学研究方向：运动生物化学研究生：万洋指导教师：张缓二〇—

3、六年五月十二日０７３５７０论文随机验证编号：ＢＴ５６３５１１Ｉ北京体育大学学位论文版权使用授权书本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校对本人递交的学位论文《十八周健美训练对男性大学生也脏粟血功能和肺通气功能的影响》保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许在校内和与学校有协议的部口公布论文并被查阅和借阅。本人授权北京体育大学可将本学位论文的全部或部分内容、编入有关数据库进行检索，可ｙＡ采用影印缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。保密図，在年解密后适用本授权书。＿９＿木

4、学位论文属于不保密口。＂＂（请在上方框内打Ｖ）学位论文作者签名：巧幹如＼－日期：二０六年五月十二１Ｍ论么飽机验证编巧：ＢＴ５６３引０１７３５７日ＩＩ北京体育大学学位论文原创性声明本人郑重声明：本人所呈交《十八周健美训练对男性大学生如脏泉血功能和肺通气功能的影响》是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成，果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体均已在文中Ｗ明确方式标明并致谢。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承

5、巧。学位论文作者签名；乃禅＾成＾—：＿：口期：二〇六年五月十口誦论义腳化验蓮：机５６３５１０１７川摘要研究目的，：本研究通过对男性大学生进行十八周的健美训练观察长期的健美训练对男性大学生也脏聚血功能和肺通气功能所产生的影响。研巧方法：Ｗ２８名未接受过专业健美训练的男性大学生为研究对象，所有一受试者进行连续十八周，２次，８０分钟的健美训练每周每次。测试受试者第周和第十八周安静，８６０％１ＲＭ半蹲和８次８０％１ＲＭ半蹲负荷下也脏ＨＲＣ０ＥＤＶ次，，，ＥＳＶ，ＥＦ，ＳＶ；肺功能ＶＣ，ＦＶＣ，ＭＶＶ。研究结果

6、，：（１）：十八周健美训练后受试者也肺功能指标主要变化情况安静状态下ＨＲ较实验干预前下降４％（ｐ＞０．０日）；８次８０％１ＲＭ半蹲负荷下，ＨＲ较８％（ｐ〈０．０１）。２）Ｃ０较实验干预前下降９％（Ｐ〈０．０５）实验干预前下降（安静状态下；８８０％１ＲＭ．．。）次半蹲负荷下，ＣＯ较实验干预前下降５４％（ＰＭ）０５）（３安静状态．下，ＥＤＶ较实验干预前下降８％０日；８次８０％１ＲＭ半蹲，趾Ｖ较（ｐ＜０）负荷下实验干预前上升０．３％（ｐ〉０．０５）（４）安静状态下ＥＳＶ较实验干预前下降１０％（ｐ〈０．０５）；８

7、次６０％１ＲＭ半蹲负荷下，ＥＳＶ较实验干预前下降１６％（ｐ＜０．０５）。巧）８８０％１ＲＭ．（次半蹲负荷下，ＥＦ较实验干预前上升３％（ｐ＜００５。６）安，）静状态下ＳＶ较实验干预前下降８％（ｐ〈０．０日。（７）ＶＣ６．８％）安静状态下较实验前上升（＜０．（．．０１）ＦＶＣｌ％〈０．０１）ＭＶＶ０．２％〉００５）ｐ；较实验前上升９（ｐ；较实验前上升ｐ。研巧结论：通过十八周健美训练、（１）使左室后壁厚度提高２２％，屯肌出现适应性肥大；（２）能显著提高安静状态下ＶＣ和ＦＶＣ；■ｎ、（３）在定量负荷强度下，显著降

8、低运动时ＨＲ和ＳＶ，Ｆ．Ｆ增加，山此ｊ化，屯脏