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1、b当我真正开始爱自己查理卓别林（写于70岁生日当天）当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人是我自己，今天我明白了，这叫做“尊重”。当我真正开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，b都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。当我真正开始爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这
2、叫做“自信”。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但我今天明白了，这是“自爱”。b当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这叫做“完美”。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我怕称之为“心的智慧”。我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，
3、这就是“生命”。bAsIBegantoLoveMyselfbyCharlieChaplinAsIbegantolovemyselfIfoundthatanguishandemotionalsufferingareonlywarningsignsthatIwaslivingagainstmyowntruth.Today,Iknow,thisis“Authenticity”.AsIbegantolovemyselfIunderstoodhowmuchitcanofferedsomebodyifItrytoforcemydesiresonthisperson,eventhoughI
4、knewthetimewasnotrightandthepersonwasnotreadyforit,andeventhoughthispersonwasme.TodayIcallit“Respect”.AsIbegantolovemyselfIstoppedcravingforadifferentlife,andIcouldseethateverythingthatsurroundedmewasinvitingmetogrow.TodayIcallit“Maturity”.AsIbegantolovemyselfIunderstoodthatatanycircumstanc
5、e,Iamintherightplaceattherighttime,andeverythinghappensattheexactlyrightmoment.SobIcouldbecalm.TodayIcallit“Self-confidence”.AsIbegantolovemyselfIquitstealingmyowntime,andIstoppeddesigninghugeprojectsforthefuture.Today,Ionlydowhatbringsmejoyandhappiness,thingsIlovetodoandthatmakemyheartchee
6、r,andIdotheminmyownwayandinmyownwayandinmyownrhythm.TodayIcallit“Simplicity”.AsIbegantolovemyselfIfreedmyselfofanythingthatisnogoodformyhealthfood,people,things,situations,andeverythingthatdrewmedownandawayfrommyself.AtfirstIcalledthisattitudeahealthyegoism.TodayIknowitis“Loveofoneself”.AsI
7、begantolovemyselfIquittryingtoalwaysberight,andeversinceIwaswronglessofthetime.TodayIdiscoveredthatis“Modesty”.bAsIbegantolovemyselfIrefusedtogoonlivinginthepastandworryingaboutthefuture.Now,Ionlyliveforthemoment,whereeverythingishappening.TodayIliveeach
