古人如何解暑：唐代时已有冰棍宋朝时出现刨冰

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1、古人如何解暑：唐代时已有冰棍宋朝时出现刨冰热，热，热……进了三伏天能不热吗，况且今年三伏天还是40天。你说啥，不会吧，不是十天一伏吗。三伏，应该是三十天啊，怎么能随随便便增加烧烤天数呢。三伏天是这么个叫法，也是十天一伏，但是到底是三十天还是四十天，这个不是随心所欲定的，这是咱过去的钦天监发布的，搁现在说法那应该是天文台台长说的。两千多年前就有“三伏天”今年的三伏天共40天，比去年多10天，7月13日交“头伏”，7月23日交“中伏”，8月12日交“末伏”，8月22日“出伏”。其中“中伏”的日子不是十天，而是二十天。其实

2、，三伏天是三十天还是四十天根本不是什么新鲜事，自打春秋时期就开始了，《史记·秦纪六》中云：“秦德公二年（公元前676年）初伏。”关于伏天起源记录，唐人张守节也曾记录：“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。”掐指算算这都两千多年了吧，这两千多年来三伏天一直都是三十天或者四十天。到底啥时候是三十天，啥时候是四十天，有个办法计算吗？当然有啊，过去咱用农历，简单的历法计算那是相当普及，跟当今九九乘法表的普及率应该差不多。不过自打咱开始使用公元纪年法之后，星期礼拜的概念倒是人人皆知了，至于三伏天怎么算，三

3、九天啥时候开始，又不耽误咱工作或者休假，知道不知道影响不大，自然也就没啥人关注了，自然也就没人操心该咋算了。“夏至三庚”入伏这样算根据传统的历法推算方法，每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期。每年从农历二十四节气中的夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏，也就是头伏的开始（第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏）。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬。此时我国大部地区是一年中最热的时节。三伏的具体日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配

4、合来决定的。我国古代采用干支计年、计月、计日、计时，天干又称十干为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，地支又称十二支为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，干支顺序搭配，60天为一个循环，其中“庚”日有6个，即“庚子、庚寅、庚辰、庚午、庚申、庚戍”，依次每十天轮流出现一天。如果夏至日为“己”日，则第二天就是“庚”日，再过20天就是第三个“庚”日，为“初伏”；若夏至日为“庚”日，则第十天才是“庚”日，也就是夏至后29天才“初伏”。第三个庚日、第四个庚日即为初伏和中伏的第一天，而每个庚日之间相隔10天，所以

5、，初伏的时间为10天，末伏规定也是10天。中伏时间有长有短，可能10天，也可能20天。每年夏至节气后的第三个庚日出现的迟早不同，故中伏的天数也不相同，于是就有了有些年份伏天是30天，有些年份是40天的差别。至于夏至日是什么日，那就只能查历书了。数伏天进入一年最热时候“冷在三九，热在三伏”，俗话说：“小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎”，这段时间民间习惯叫数伏天，是一年中最热的时候。计算数伏天跟夏至这一天密不可分。现代人都知道北半球夏至这天太阳直射北回归线，北半球的白昼最长，但这时不是一年中天气最热的时候。就好比我们说如日

6、中天时，太阳最高，但却不是一天最热的时候，最热的时候要在午后14时左右。同样，到了夏至，地表的热量这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。夏至后日照时间一天比一天少了，气温却一天比一天持续升高，夏至后的第三个庚日的时候开始入伏，北半球正式启动“烧烤模式”。根据我国2000多个气象台站的气象资料，我国大陆上大部分地区确实是“热在三伏”，只不过南方热在“中伏”，北方因初秋降温快时热在“头伏”罢了。但在沿海岛屿和滨海地区，由于海洋热容比陆地大，因而升到全年最高气温的时间也比大陆的晚，最热时一般在“末伏”。古人计算三伏天的道

7、理实在是极其符合自然科学道理的。两千多年前的春秋时期，阴阳五行学说在中国文化中占有重要地位，三伏天的制定也与此有关。庚，在天干中排列第七，在与五行搭配中属金。五行学中认为，金怕火，在数伏天气中逐日消减，因此古人以庚日来计“伏”。“伏”是藏阴气于炽热之中的意思，“入伏”对人们有着警示作用。入伏之后，天气炎热，雨水增多，要防暑防汛。河东夏日的九九歌农耕时代，人们看天吃饭，于是很多习俗、农谚都与天有关。河东民间流传着一首夏日数九歌，把从夏至高温到逐渐变凉的过程用数九的方式给予了形象说明。与我们熟知的冬日数九歌相对应，只是夏

8、日数九歌已经很少有人念叨了。从夏至这天起，每九天为一阶段，称一九，以此类数，共九九八十一天。一九至二九，扇子不离手；三九二十七，冰水甜如蜜；四九三十六，汗湿衣服透；五九四十五，树头清风舞；六九五十四，乘凉勿太迟；七九六十三，夜眠莫盖单；八九七十二，当心莫受寒；九九八十一，家家找棉衣。在这首夏日九九歌里，三伏天基本就全在五九之前的日子里了，这段时