谈辅导员工作与大学生心理健康教育

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1、万方数据青春岁月浅谈辅导员工作与大学生心理健康教育口田若冰(西北工业大学明德学院电子信息工程系，陕西西安710124)【摘要】近年来，在校大学生因心理问题而引发的行为障碍，最终导致休学、退学的现象不断增多，自杀等恶性事件也时有发生。《中国青年报》的一份调查结果显示：在大学生中，14％的人出现抑郁症状，17％的人出现焦虑症状，12％的人存在敌对情绪。这些问题和数据提醒我们大学生心理健康问题给高校学生思想教育工作带来了新的挑战。而高校辅导员作为最基层的学生工作者在参与大学生心理健康教育中具有诸多优势，因此，如何有效

2、地发挥辅导员在大学生心理健康教育中的作用，就成为高校辅导员在新形势下面临的新问题。【关键词1大学生；辅导员；心理健康一、大学生不同阶段心理问题的特征及其表现大学生的心理问题呈现出一定阶段性特征。l、大一阶段刚刚考入大学的新生，需要面对的问题最多，包括如何学习、如何处理人际关系、怎样适应新的学习、生活环境等问题。(1)理想和现实存在较大的落差；(2)新生参与活动的热情较高，但容易会出现“信仰真空”；(3)刚步人大学，面对学习内容的巨大变化感到不知所措；(4)人际关系多样化，人际交往能力出现两极分化。2、大二至大三

3、上学期阶段大二到大三上半学期是一个重要的阶段，是承上启下的一年半，在这一年半中，有的学生从单纯走向成熟，有的则继续着大一的无助和迷惘。问题主要集中在学习、情感、生活等方面。(1)在平时的学习中，没有制定相关学习计划的习惯，学习存在严重的被动倾向。把通过考试看作上大学的唯一目标，在学习上不注重上课认真听讲，不能按时完成作业，把所有的希望寄托在考前突击上。一旦学习受挫，就没有继续坚持下去的勇气和耐心，导致对学习失去信心和兴趣。(2)不能正确树立恋爱观。主要存在两个方面的问题：一个方面是不知道什么是恋爱，错误的认为恋

4、爱是感情的全部，把对方看做个人情感的全部寄托，容易导致学习成绩不稳定和心理出现较大波动。另一个方面是不知道如何谈恋爱，不是在学习、生活中帮助对方，而是追求精神和物质上的满足，不懂得付出，只会索取。(3)在生活中容易出现两种极端的生活方式。浮夸的生活方式。把梦想当作理想，把想象当作现实，一面信誓旦旦的说要努力奋斗，一面却又停止在原地想象着美好生活的到来。颓废的生活方式。觉得自己的大学生活没有亮点，个人缺少活力，人际关系比较紧张，整天用游戏麻痹自己，游戏就是生活的全部。3、大三下学期至大四阶段大三下学期至大四为考研

5、、就业阶段，这一阶段学生已经开始为毕业的去向作一定的准备。考研和广泛的社会实践成为学习的主要任务。大多数学生都会在问题没有出现前就开始担心，如：担心自己找不到满意的工作，担心自己考研考不到理想的学校，担心自己难以适应工作环境等等。就业压力。社会的竞争、就业市场的不景气，大学生理想就业越来越困难，这不仅给高校众多毕业生造成很大的精神压力，同时也让大学新生忧虑重重。大学生所学专业就业形式如何，前景是否看好，直接影响着整个大学生活。大四学生在选择就业单位的过程中会出现择业心理偏差，即择业心理问题。包括五个方面：择业自

6、卑感；择业焦虑；择业嫉妒心理；择业怕苦心理；择业高傲心理。二、大学生产生心理问题的原因1、客观因素(1)社会发展多样化的影响经济成分和经济利益的多样化、生活方式的多样化以及就业方式多样化，都会给大学生的思想意识、价值观念带来影响。(2)生活环境的改变进入大学后，要面对学习条件和方法的变化、生活习惯的变化、人际关系的变化等。(3)家庭教育、学校教育的缺陷不稳定的家庭环境如离异家庭、缺陷家庭、争吵或暴力家庭容易使大学生性格发生偏异，家庭生活条件对大学生个性的形成和发展有重要的影响。学校应试教育问题。(4)来自专业和

7、学习的压力对所学专业不感兴趣或专业学习过于吃力、学习方法不当、学习时间安排不合理，以及各类考证和考研的压力。(5)经济的压力家庭经济困难大学生在自身能力、价值等方面低估自己，容易产生自轻、自贱、自鄙的情感体验，对自己持完全否定的态度，否定自己的长处或对自身缺乏足够的认识。因此，他们常常表现出胆怯、畏惧、怀疑等心理特征，行为中较多采取逃避方式。2、主观因素的影响(1)个性缺陷感情丰富，情绪化强烈，看问题过于偏激，容易感情用事。(2)自我认同危机对自我不确定性的过度焦虑。包括：对自我的否定，对他人的疏离，对社会的漠

8、视。(3)心理承受力差主要表现在那些娇生惯养，过分被溺爱的学生身上，当现实要求或愿望得不到满足时，就会表现为逃避、抗拒、攻击等反常反应，适应能力较差，人际关系紧张。三、新时期高校辅导员开展心理健康教育工作的要点作为工作在第一线的辅导员，我们应该不断加强心理健康教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养和心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，将其运用到工作中去。l